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22 MAGGIO 2017: Primo anno a Soriano nel Cimino per i Runners di Sangemini ieri per la prima edizione del Trofeo Medioevo e Rinascimento 2017.  Presenti Marco, Matteo, Alessio, Oliviero, Valentina, Luca, Luciano che su tre giri di 2000 mt ciascuno, hanno esplorato il centro storico di tra ripide salite e scalinate scoscese. Come vanno le gambe oggi? Buono scarico a tutti!

22 MAGGIO 2017: Si comunica a malincuore che la manifestazione “ADORO STARE QUI” in ricordo del nostro amico DANILO RICCINI prevista per il giorno 11 giugno 2017, è stata cancellata a causa degli ultimi eventi sismici che hanno colpito la zona. A tutt’oggi l’area di Ussita, dove la gara si doveva svolgere, è catalogata come zona rossa, quindi inaccessibile. Non appena sarà revocata questa restrizione si valuterà la possibilità di organizzare l’evento combinando una data alternativa. Comunque ogni nuova informazione sarà passata sul nostro profilo FB e su questo sito.

15 MAGGIO 2017: Al 25 Raduno Podistico di Corchiano – Memorial Fabbrucci presenti 12 Rugners per altra tappa divenuta nel corso degli anni tradizionale per i nostri colori. Ottime conferme per tutti sulla media distanza di 11 km. Ora, settimana di allenamento e poi di nuovo pronti per il prossimo fine settimana podistico su strada ed in montagna !!!

15 MAGGIO 2017: XL Edizione della Maratona delle Acque. Per la tradizionale gara podistica, organizzata dagli amici della Amatori Podistica Terni, presente la Runners San Gemini con 6 iscritti. Gli scenari mozzafiato come al solito hanno appassionato tutti i partecipanti; le salite, le scalinate e la discesa da Marmore hanno messo a dura prova cosce e polpacci. Come va oggi? Tutto bene? Scaricate scaricate!!!

11 MAGGIO 2017: A Vetralla invece sono andati di scena i Jet giallo-neri al XX Trofeo Uomo-Cavallo, tappa ormai tradizionale per i Runners Sangemini. Ottima terza piazza per Matteo Giacomelli ed ottima domenica per il Maestro che torna ai propri livelli dopo giorni di fatica e stanchezza. Presenti anche il Presidente, Fabrizio e Oliviero. Continua il buon momento di forma per Alessio e per Valentina che di gara in gara continuano ad inanellare chilometri ed ottimi tempi. Tutti ora pronti per le gare di Domenica 14 Maggio con la Tradizionale Maratona delle Acque – faticosa ma di grande soddisfazione – 

11 MAGGIO 2017: Domenica Scorsa prima uscita di squadra per i Runners San Gemini in montagna in concomitanza della prima Tappa dell’ Umbria Trail, tour di 5 tappe su e giu’ per le nostra montagne. Salite durissime e discese impervie che hanno messo a dura prova ginocchia e caviglie ma che hanno dato a tutti la soddisfazione di raggiungere il belvedere cittadino di Torremaggiore. Da segnalare l’ottima prova di Saccani Paolo, nono assoluto, tallonato dal buon Michele Spinelli. Prossima Tappa: Miranda Trail il 28 Maggio.

11 MAGGIO 2017: A Vetralla invece sono andati di scena i Jet giallo-neri al XX Trofeo Uomo-Cavallo, tappa ormai tradizionale per i Runners Sangemini. Ottima terza piazza per Matteo Giacomelli ed ottima domenica per il Maestro che torna ai propri livelli dopo giorni di fatica e stanchezza. Presenti anche il Presidente, Fabrizio e Oliviero. Continua il buon momento di forma per Alessio e per Valentina che di gara in gara continuano ad inanellare chilometri ed ottimi tempi. Tutti ora pronti per le gare di Domenica 14 Maggio con la Tradizionale Maratona delle Acque – faticosa ma di grande soddisfazione – oppure la piu’ tranquilla gara di Corchiano.

02 MAGGIO 2017: Primo Maggio in corsa per i Rugners a Piediluco per il tradizionale Giro del Lago. In 22 al nastro di partenza con ben 5 donne che si fanno valere come al solito con le buone conferme nei tempi di Valentina e Lisa. Tra i maschietti Matteo si conferma missile di razza mentre Oliviero porta a termine una gara sontuosa. Affaticato il maestro Marco che soffre della gara di Collestrada di Domenica 30 Aprile. Per tutti gli altri, buone prestazioni dei “vecchi Rugners” ed anche delle “nuove leve” che cominciano a togliersi qualche piccola grande soddisfazione: i nostri complimenti oggi vanno a Cristiano e Michele che cominciano ad inanellare prestazioni di tutto rispetto. Buone corse e sotto ora con gli allenamenti settimanali per preparare al meglio gli appuntamenti di domenica prossima!!!

26 APRILE 2017: Ieri a Terni per la Corritalia alla Tonic ci siamo ritrovati in ben 22 per testarci sulla distanza classica dei 10000. Per tutti è stato un bel test per fare il punto sulla preparazione di ciascuno e per mettere a punto i futuri obiettivi.

16 APRILE 2017: Appena in tempo ieri pomeriggio per gareggiare a Vazia prima di fermarci per la Pasqua 2017. Belle prove delle donne con Valentina e Sara che si piazzano tra le prime cinque assolute; anche i veterani Marco e Sandro insieme a Fabrizio ed Alessio si fanno valere saccheggiando le varie categorie maschili. Da parte di tutta l’asd Runners San Gemini vi giungano i migliori Auguri di Buona Pasquna 2017!!

10 APRILE 2017: La settimana scorsa era andata in archivio con la solita domenica fatta di chilometri e sudore per le strade dell’Umbria; la giornata è stata allietata dalla partecipazione della nostra Elisabetta alla Maratona di Roma: per lei la soddisfazione di una bella prestazione e chissa’…la voglia di tornare piu’ spesso su queste distanze…. Ieri a Terni in occasione della Vivicittà organizzata contemporaneamente in molte altre città di Italia, presente un folto gruppo di Rugners con ottima partecipazione femminile. Un complimento particolare va alle nuove leve che piano piano si stanno facendo valere nelle varie categorie. A tutti vanno i nostri complimenti per l’impegno profuso con l’augurio che ogni chilometro percorso sia motivo di benessere, soddisfazione e divertimento!!

27 MARZO 2017: Non si vive di sole Maratone o Mezze Maratone! Ogni tanto ci confrontiamo anche con distanze piu’ “umane”. Ad Orvieto presenti in quattro Rungers, i sempreverdi Marco e Oliviero e la sicurezza Michele, e Cristiano che domenica dopo domenica comincia sempre di piu’ a farsi rapire dall’emozione di indossare un pettorale. Per tutti e quattro una prova impegnativa portata ottimamente a termine. Appuntamento ora a Domenica prossima per la classicissima Maratonina di Pasqua organizzata a Terni dagli amici della Podistica Interamna.

20 MARZO 2017: Una festa del Papa’ diversa. Domenica 19 Marzo i Rugners si sono sparsi per l’Italia cimentandosi su varie distanze. A Terni per la CorriAle in 29 presenti per le strade di Terni a colorare la mattinata organizzata dalla Podistica Carsulae. A Ferrara i 4 Maratoneti Marco, Matteo, Michele e Germano e per la Mezza Luciano difendono i colori giallo-neri. A Rieti stupefacenti Maurizio ed Elisabetta nella 34 km… Per tutti come al solito DIVERTIMENTO e anche un po’ di sana competizione con se stessi che non guasta mai.

19 FEBBRAIO 2017: Maratoneti o mezzi maratoneti: i rugners onorano al meglio la stracittadina di oggi.
Soddisfazione immensa per i debuttanti nella 21. Soddisfazione e premi per Matteo che vince il premio Alberto Nullo quale primo podista Ternano e si classifica primo nella speciale classifica a coppie insieme ad Anna Vrajic. Il Maestro …1000 gare…ma questa è un’altra storia!!!

09 FEBBRAIO 2017: Metà della settimana è passata e con uno sguardo alle gare di Domenica (a Ponte San Giovanni e a Terni) programmiamo gli ultimi allenamenti per i prossimi impegni. Domenica 12 Febbraio pronti per il cross Cantine Caprai, prova valevole per il Criterium Cross 2017. Domenica 19 Febbraio pronti tantissimi Rugners per il Gala’ della Maratona e Mezza di San Valentino… per tutti ultimi chilometri per affinare il proprio stato di forma.

23 GENNAIO 2017: Tre Comuni 2017 – Ormai è appuntamento fisso per i Runners San Gemini. Quest’anno il percorso ha previsto la partenza da Nepi, passando poi Civita Castellana e Castel Sant’Elia per poi rientrare al punto di partenza per un totale di 22.3 km di SALI (molti) e SCENDI (mai troppi!!). Per tutti soddisfazione ed allenamento in vista degli appuntamenti futuri. Per Matteo ottimo 19 posto assoluto…in mezzo ad una marea di marziani.

09 GENNAIO 2017: Il freddo non ci ferma! Nemmeno il vento che spazza la piana di Rieti Sabato mattina mette paura a 7 impavidi che prendono parte alla Maratona di Buona Anno organizzata dall’amico Felice Petroni. Nella 12 km Oliviero sale sul podio assoluto con un ottimo terzo posto; buon sesto posto assoluto per Fabrizio e decimo per Alessio. Nella gara da 32 km vittoria per Matteo che mette un ottimo tassello in preparazione della prossima Maratona. Anche il Maestro Marco (4) e Maurizio (14) portano a casa ottimamente la gara nonostante il freddo ed il vento.

08 DICEMBRE 2016: il freddo porta un gruppetto di rugners alla corsa di Rieti dove Proietti Maurizio per il suo compleanno si regala un bel personale sulla mezza con 1:29:50 e si porta a casa un bel 5°posto di cat. nella distanza dei 9km il presidente Bartollini con un bel 36:16 conquista un 2° posto di cat. e l’altro rugners De Stefanis con un 37:46 anche lui 2° di cat. ci sono e si vedono i rugners e pronti per la prossima

08 DICEMBRE 2016: Anche per l’Immacolata i rugners non si fermano….presenti lungo i 15,400km della Morgnano-Spoleto-Morgnano e si fanno notare con Giacomelli 3°di cat. lo stesso per Cavallucci, Marini 2° di cat.Spinelli 5°di cat.Frasca 10°ottimi risultati e miglioramenti per Andrielli V. Angelici, Manni e Romiti e adesso già il pensiero va per il cross di casa….San Gemini.

05 DICEMBRE 2016: Ad Orvieto, per il Circuito dei Cross, si fanno valere le nostre ragazze terribili: Ivana, Eleonora e Elisabetta che invadono letteralmente la classifica femminile. Tra gli uomini arrivano invece le conferme di Alessandro, Michele e dell’inossidabile Adriano Rampiconi. Appuntamento a tutti per domenica prossima a San Gemini per la Terza Prova del Criterium Umbro di Corsa Campestre 2017 – partenza ore 10.00 presso il Parco Liti.

05 DICEMBRE 2016: Presenti ieri a Rieti alla 10 Km della ValleSanta in 7 Rugners. Maschietti come al solito “bravini” specialmente i vecchietti, mentre tra le donne ottimo rientro alle gare per Valentina ed ottimo Terzo Posto Assoluto per Laura che prosegue nel buon momento di forma. Pronti ora per il prossimo fine settimana che ci vedrà impegnata in un due appuntamenti, giovedi e domenica prossima. L’anno è agli sgoccioli ma la nostra passione come al solito è al MASSIMO!!!

21 NOVEMBRE 2016: Domenica veloce con i 9600 mt della Maratonina della Ferriera organizzata dagli amici della Podistica Interamna.
Tra i 22 Rugners che vi hanno preso parte come al solito spiccano i risultati delle donne Ivana, Laura ed Eleonora che si piazzano al secondo, terzo e quarto posto confermandosi sempre ad ottimi livelli. Tra i maschietti si confermano i vecchietti terribili Marco ed Oliviero mentre tra i baldi giovani fanno segnare ottimi tempi Francesco, Stefano e Fabrizio. Archiviata la gara di ieri, prende il via per molti Rugners l’ultima settimana di preparazione in vista della Maratona di Firenze che vedrà partecipare il sempre verde Marco Cavallucci (Maratona numero 32…), Valerio Andrielli, Matteo Giacomelli, Michele Angelici ed il debuttante Luciano Bellucci. Per tutti ultima settimana di scarico per arrivare pimpanti e concentrati (soprattutto!) alla sfida di Domenica prossima.

14 NOVEMBRE 2016: A Rieti, Runners San Gemini presenti con 4 portacolori alla Giornata della Salute organizzata da MondoRiabilitazione – Tutti e quattro hanno dato il massimo confermandosi come al solito su livelli ottimi di forma, Marco, Oliviero, Fabrizio e Pasqualino. Gara su 3 giri per un totale di 9.6 km, con velocità da capogiro per tutti. Come al solito un ringraziamento all’amico Felice Petroni per la bella iniziativa.

02 NOVEMBRE 2016: La Dragonissima a Terni dopo pochissimi anni è Tradizione. E’ tradizione per i podisti “abituali” affamati di chilometri veloci per potersi testare sui 10000 metri non disdegnando (diciamocelo onestamente) il gusto di una passerella stracittadina davanti a amici, famigliari e semplici curiosi. E’ tradizionale per i podisti “non abituali” e per i novellini per provare a cimentarsi con la distanza ambita dei 10 km per raggiungere ed abbattere un proprio muro psicologico e spingere il proprio fisico oltre. E’ tradizionale l’atmosfera che si crea di incontro, di ritrovo e di occasione per fare nuove conoscenze o spolverarne altre un po’ appannate. E’, diciamoci proprio la verità, l’occasione per cibarci di un po’ di sano agonismo sia con se stessi che con gli altri: è il giusto sale che da gusto alla nostra principale passione!! I 28 Rugners sono testimoni di cio’!!!

31 OTTOBRE 2016: Domenica triste quella di ieri che ci ha visto tutti scossi dai fatti di Norcia e delle zone limitrofe: per tutti noi sono luoghi ai quali siamo legati per ricordi e gare fatte, specialmente nelle zone di Norcia, Castelluccio ed Ussita. Speciale è per noi il legame con la cittadina di Ussita dove nel mese di Giugno organizziamo la corsa in memoria del nostro Danilo Riccini. L’auspicio di noi tutti è di tornare a correre in questi luoghi ed a respirare le belle sensazioni vissute in passato. Per quanto riguarda le gare di ieri a Rieti l’evento previsto (stracittadina, Mezza e Maratona) è stato annullato e a breve avremo la comunicazione della data utile al recupero. A Latera (Vt) presenti Sandro ed Alessandro per la Maratonina del Marrone gara di 9.300 km.

26 OTTOBRE 2016: E poi c’è il Maestro… Un aneddoto narra di un buon podista ternano che qualche anno fa lo defini’ LA LEGGENDA DEL PODISMO TERNANO, suscitando l’ilarità dei presenti e sorrisetti vari. Dopo 5 anni da tale aneddotto e dopo 15 buoni anni di chilometri di asfalto mangiati, la conferma di tale definizione è dovuta: Domenica scorsa Marco Cavallucci ferma il cronometro a 2 h 50 min 27 sec a chiusura della Venice Marathon. Terzo posto di categoria e trentunesima maratona portata a termine sotto le 3 ore! Altre ancora ne sono in programma per questo interminabile 2016. Il podista ternano non si era sbagliato: le leggende esistono, vanno maneggiate con cura e con molta attenzione vanno imitate o sfidate – I Runners San Gemini ne hanno una e se la tengono stretta. COMPLIMENTI MAESTRO!!!

24 OTTOBRE 2016: Colpo a sorpresa per il campionato Italiano di corsa su strada Endas: arriva nella serata di ieri la rettifica da parte dei giudici che danno la vittoria ai Runners Sangemini nella gara San Gemini-Carsulae-San Gemini valida quale prova unica per l’aggiudicazione del titolo. Ottima la prova dei quattro portacolori giallo neri Matteo Giacomelli, Fabio Pinoca, Michele Spinelli e Fabrizio Crocioni. A questa bella soddisfazione si aggiunge il secondo posto personale di Ivana Bizzarri!!! A tutti rinnoviamo un grosso ringraziamento per l’impegno profuso nella competizione e nella organizzazione della gara!!!

23 OTTOBRE 2016: Grazie grazie a tutti podisti e nn x aver partecipato questa mattina alla 26 edizione della San Gemini- carsulae- San Gemini.

19 OTTOBRE 2016: Ci siamo man.cano pochi giorni…stiamo lavorando per farvi trascorrere una bella giornata di Sport tra le colline di San Gemini. Il percorso è rimasto quello delle passate edizioni con un primo passaggio nel centro storico del Borgo per poi andare verso le fonti con passaggio all’interno della zona archeologica di Carsulae infine rientro al Borg o di San Gemini. Vi aspettiamo

18 OTTOBRE 2016: DONNE JET…. Ivana Bizzarri domenica scorsa vince la StraViterbo confermandosi atleta di assoluto livello nelle competizioni su strada. Eleonora Raggi torna dalla Maratona di Amsterdam con una ottima prestazione sui 42.195 che la ripaga di tutto l’impegno profuso nelle ultime settimane. A tutte e due le nostre portacolori vanno i piu’ sentiti complimenti da parte di tutta la ASD RUNNERS SAN GEMINI.

17 OTTOBRE 2016: Trofeo di Sarra – Rocca San Zenone (Tr). CHE DIRE: SOLO SUDORE E SIMPATIA!!!! Grazie a Roberto Sacchi per la solita bella riuscita della gara.

09 OTTOBRE 2016: Domenica Circuito dell’Acciaio. 28 i Rugners presenti tra varie vecchie conoscenze, debuttanti su queste lunghezza e debuttanti assoluti. Il percorso è stato impegnativo ma come al solito affascinante e che non lascia mai rifiatare tra salite dure e discese repentine. Per tutti la fatica è stata ripagata con massima soddisfazione e i sorrisi di fine corsa ne sono la riprova. Da sottolineare la prestazione di Matteo Giacomelli primo dei terrestri ternani e quella di Ivana Bizzarri ottima terza assoluta. Come gruppo portiamo a casa un ottimo terzo posto. Sotto ora con la gara di Domenica prossima a Rocca San Zenone organizzata come al solito dal nostro amico Roberto Sacchi.

03 OTTOBRE 2016: Da Torino arrivano notizie di tre Ragni Maratoneti che hanno preso parte alla XXX Turin Marathon. Soddisfazione tanta sia per Valerio che per Pasqualino, ciambelle pure. Ma la Maratona è questo: quando si pensa di averla scampata ti arriva una “coltellata” alle gambe che ti porta a soffrire per gli ultimi chilometri e “trascinare” le scarpe… Scherzi a parte, la Maratona è sempre una soddisfazione e sempre una sfida nuova con se stessi… BENVENUTO PASQUALINO TRA I MARATONETI!!! Ah…c’era pure Maestro Marco Cavallucci ma il suo 2 ore e 54 minuti non fa notizia!!

03 OTTOBRE 2016: Ieri a Foligno per l Half Marathon presenti 4 Rugners sulle strade del centro storico e delle campagne Umbre. Tra tutti, un grosso complimento va a Fabio Salvatelli che a poche settimane dal tesseramento con i colori giallo-neri porta a termine la sua prima mezza maratona con un rispettosissimo tempo di 1h e 45min. Per Fabio Pinoca, Eleonora Raggi e Matteo Giacomelli conferme incoraggianti in vista delle imminenti Maratone Internazionali (Amsterdam e Firenze). Bravi tutti la strada è quella giusta!!

30 SETTEMBRE 2016: Sempre Domenica 25 Settembre presenti 20 Rugners alla tradizionale “Porta un amico pianteremo un albero” organizzata dagli amici della Mirycae – Come al solito organizzazione perfetta ed atmosfera di vera festa tra tutti i partecipanti. Per i colori giallo neri sempre tanto impegno e belle soddisfazioni a coronamento di settimane di allenamento e di chilometri macinati. Da Domenica prossima si ricomincia a fare sul serio con la Mezza di Foligno che vedrà la presenza di molti Rugners, con qualche debutto sulla distanza dei 21 km. Presenti invece a Torino Valerio e Pasqualino per la Maratona, quale scorta per Marco Cavallucci che raggiungerà quota 30 presenza sulla distanza regina. LEGGENDA (cit). In bocca al lupo a tutti e tenete il passo… GOGOGOGO!!!

29 SETTEMBRE 2016: Domenica 25 Settembre mattinata di relax podistico per i Rugners a Contigliano, dove in 9 si sono cimentati nella gara organizzata dall’amico Felice Petroni. Due le distanze 16 e 32 km sul difficile tracciato che parzialmente tocca la pista ciclabile di Rieti. PRIMO POSTO per ELEONORA che regola le donne nella 32 km e conferma l’ottimo stato di forma in vista della Maratona di Amsterdam – buone prove anche per Laura e Valentina che nella 16 km accumulano allenamento per i prossimi obiettivi: Mezza di Foligno?? Tra i maschietti MATTEO si conferma in ottimo periodo di forma piazzandosi terzo stubito dietro i due mostri sacri di Spoleto Conti D’Atanasio…Una bella Maratona non ci starebbe male, Mateo, che ne pensi?? Tra gli altri buone prove per Marco, Michele, Luciano e Maurizio; per Oliviero una giornata di fatica, utile per continuare a migliorarsi sulle distanze lunghe.

24 SETTEMBRE 2016: Serata di divertimento giovedi scorso per i podisti ternani alla II Notturna di fine estate, corsa in allegria per le vie della città organizzati dagli amici di Ternana Marathon – Per tutti una bella sgambata, per qualcuno un bell’allenamento in preparazione di importanti appuntamenti, per altri un’occasione per testare la propria forma sulla distanza dei 10000m. Domani già è domenica e gli appuntamenti dei rugner giallo-neri saranno due: la gara a Terni, ormai un classico, Porta un amico pianteremo un albero e quelle a Contigliano dove sulle distanze dei 16 e 32 km si porteranno a termine gli ultimi lunghi in preparazione delle imminenti Maratone.

22 SETTEMBRE 2016: Archiviamo la Stravalnerina di domenica scorsa che ci ha visto presenti sul podio femminile con la “solita” Eleonora e con le buone prestazioni dei “soliti” maschietti Jet. Ottimo risultato perviene anche da Sutri dove Ivana (altra “solita”) regola tutte le donne con una ottima prestazione. Diamo il benvenuto al nuovo Rugner Fabio Salvatelli al quale va da parte di tutti noi un grosso in bocca al lupo per i chilometri di asfalto che lo attendono! Stasera è già tempo di infilare di nuovo le canotte giallo-nere e correre in centro a Terni per la notturna di fine estate: una serata in compagnia, in totale relax e nel ricordo di un appassionato podista.

09 SETTEMBRE 2016: Come società non possiamo che essere felice per il risultato del ns ricorso per la gara di Brufa in merito alla squalifica della ns atleta Raggi Eleonora…… . Sig. Bartollini Sandro in riferimento alla sua del 29-08-2016, si comunica quanto segue: la Commissione Tecnica Regionale del GGG Umbro, sentiti i Giudici e i Cronometristi presenti alla Manifestazione del 28-08-2016 a Brufa “4a maratonina del vino e dell’arte” ha formulato il seguente giudizio: riammissione al 3° posto della classifica generale assoluta femminile dell’atleta Raggi Eleonora, senza riconoscere il relativo premio. Si conferma che quanto prima , la classifica verrà rettificata e pubblicata .
Distinti saluti. Il Fiduciario GGG Anna Clelia Moscatini.

05 SETTEMBRE 2016: Buona presenza dei Rugners domenica mattina ad Orte per il Trofeo delle 7 Contrade – Bella soddisfazione per Eleonora 4a assoluta e per Matteo che piano piano sta tornando alle velocità a cui ci aveva abituato. Presenti Fabio P., Fabrizio, Fabio B., Francesco, Simone, Michele e Carolyne. Ora, sotto con questa settimana di allenamenti e tutti pronti per l’appuntamento di Domenica prossima.

03 SETTEMBRE 2016: Ringraziamo l’associazione Myricae per la bellissima manifestazione presso il parco di viale Trento ….lo spirito di questo evento è quello di stare insieme peccato che nn tutte le associazioni lo hanno capito.

31 AGOSTO 2016: Giunti ormai agli sgoccioli di questa estate 2016, riprende la normale attività on-line dei Runners San Gemini dato che quella podistica non ha visto sosta sia nelle corse su strada che in montagna, sia nelle vittorie che nelle delusioni (sportive). Per tutti come al solito FaticaSoddisfazione&Sudore: è tempo ora di programmare le gare importanti di questo fine stagione e dell’inizio del nuovo anno: Mezze, Maratone, Ultramaratone e perchè no SkyRace. Un grosso in boca al lupo e buoni chilometri a tutti.

01 AGOSTO 2016: Nemmeno l’Estate e la Salita fermano i Rugners – Domenica presenti e protagonisti a Spoleto per la classica Spoleto-Monteluco con la sua difficile ascesa verso il Santuario. Per i colori giallo-neri nessuna visione Mariana ma solo tanta soddisfazione e premi di assoluti (al femminile) e di categoria. BRAVI!!! MA NON CI RIPOSIAMO MAI?!?!

25 LUGLIO 2016: E ieri ai Prati di Stroncone si è consumato il Trail di 16 Km ed 800mt di dislivello che ha visto la partecipazione di quasi 200 persone tra competitive e non – La gara faceva parte del circuito Cuore Verde dell’Umbria che fino a Ottobre toccherà i luoghi più belli delle nostre zone. Per tutti i partecipanti paesaggi mozzafiato, scenari irripetibili e fatica massima!!! Ma alla fine SODDISFAZONE per tutti e per il padrone di casa Marco Cavallucci anche un bel secondo posto assoluto! Altre ottime prestazioni top per tutti gli altri Rugners che hanno partecipato. Un PLAUSO va fatto al Gruppo Speleologico Stroncone e a Francesco Bertiper la perfetta riuscita dell’evento. CI VEDIAMO IL PROSSIMO ANNO!

24 LUGLIO 2016: Bizzarri ivana non si smentisce mai,vincente al cross dei cimini,rugners sempre presenti e con lei vincenti.

19 LUGLIO 2016: Una bella truppa di 12 Rugners ha preso parte alla tradizionale CorriAmelia di Domenica sera.
Ottimo podio per Ivana ed Eleonora mentre tra i maschietti piano piano il presidente Sandro (tra un ballo ed una corsa) torna ai propri livelli. Alessandro De Stefanis e Adriano Rampiconi presenti anche a questa gara completando insieme a Bartollini l’accoppiata del fine settimana con la Bastardissima del giorno prima. Per tutti sudore e tanta allegria – Pronti adesso per le montagne di Stroncone di Domenica prossima.

18 LUGLIO 2016: Sandro, Adriano e Alessandro partecipano alla Bastardissima, bella gara di 8 km su circuito da ripetersi 4 volte – Apnea e Soddisfazione per tutti!!

10 LUGLIO 2016: Terminata la 3 ed.della Stroncone-I prati siamo giunti ai ringraziamenti e per primo si devono ringraziare tutti gli atleti agonisti e non che hanno sfidato il percorso impegnativo ed il gran caldo. ….ci sono stati piccoli inconvenienti alla stesura delle classifiche dovuti a scambi di pettorali degli atleti e i giudici presenti hanno avuto un bel da fare per far tornare la quadratura delle classifiche. Ringraziamo tutti i volontari dell Avis di Stroncone per l’aiuto fornitoci con i ristori lungo il percorso e quello finale e per i bei premi che hanno messo in palio….ringraziamo il gestore del campeggio per il pasta party offerto agli atleti,si ringrazia le forze dell’ordine la polizia municipale la protezione civile…..sperando di non aver dimenticato qualcuno e di avervi fatto trascorrere una bella giornata di sport vi ringraziamo ASD Runners San Gemini.

03 LUGLIO 2016: I rugners sbancano montasola…l’avvocato volante Raggi Eleonora ormai non si ferma più e porta a casa una bella vittoria, Giacomelli Matteo dopo l’ottima prestazione di montefalco qui vince mostrando il suo carattere nel finale e dimostra che sta ritornando…..gli altri presenti (i vecchietti)non sono da meno, cavallucci e marini per l’ennesima volta nelle ultime gare vincono la categoria e il presidente Bartollini sandro un bel secondo di categoria nonostante i problemi fisici. …pronti per la prossima fatica di piacere, noi ci siamo sempre e con il pettorale.

26 GIUGNO 2016: Come sempre fine settimana all’insegna della corsa….. I runners sparsi per le gare della penisola, in Val di Fassa inizia l’avventura nel giro a tappe per l’ingegnere podista andrielli valerio conclusa con ottime sensazioni, buona la prima per l’assessore Borsini serena che conclude la tappa sotto l’acquazzone e pronta per domani….top rugners, sempre in forma invece il veterano rampiconi adriano che continua a navinare chilometri. Sabato in quel di roma il grande Giacomelli Matteo porta a casa un bel terzo posto assoluto…neanche il caldo lo ferma.Berti Francesco dopo i grandi risultati nel trail va a combattere il caldo in quel di Riccione con un ottima prestazione. Dopo tante inutili e ridicole chiacchiere 20 podisti runners prendono parte alla bellissima gara del polo con il secondo e terzo posto assoluto donne rispettivamente con la Raggi e la Bizzarri, i maschietti vittorie di categoria Con Cavallucci, marini, crocioni e Antimiani lisa seguiti dagli ottimi piazzimenti di Guidobaldi, bartollini, spinelli, cesaroni, romiti, fiori, napoli, de stefanis, finestauri, manni, diomedi e bellucci…. adesso già si pensa alla prossima…noi ci siamo sempre e con il pettorale ben attaccato.

20 GIUGNO 2016: Si pensava che avevano capito che non abbiamo niente di valore all’interno della struttura in legno al PARCO LITI di San Gemini, invece verso le 16 abbiamo trovato una sorpresina; hanno rotto la porta d’ingresso sono entrati e non vi dico cosa possono aver fatto…..a prima vista hanno preso un mixer che usiamo per l’amplificazione con le casse, un gazebo nuovo di grandi dimensioni e uno piccolo….. valore per noi immenso… materiale che abbiamo acquistato con fatica. Che possiamo dire grazie a chi è stato in quanto oltre al furto hanno danneggiato con bombolette color arancio le strutture in legno. Sono anni che diciamo all’amministrazione comunale che il parco Liti necessita di telecamere ma niente e con questo di oggi siamo giunti al 4 furto.

15 GIUGNO 2016: Il fine settimana appena trascorso ci ha visto partecipare allo Spoleto Running Festival, la bella manifestazione organizzata con il contributo del nostro amico Piergiorgio Conti. Rugners presenti sabato sera all’ Urban Race con Matteo (ottimo ottavo assoluto), Sergio, Sandro, Alessandro ed Adriano – gara faticosa ma affascinante tra i suggestivi scorci di Spoleto. Domenica mattina, dopo un fortissimo acquazzone si sono presentati 7 Rugners alla Country Half Marathon riportando le ottime prestazioni di Eleonora (seconda assoluta) e di Simone (secondo di categoria). Buoni piazzamenti assoluti anche per Oliviero e Marco e per Sergio, Claudio e Valerio. Dopo un week end “strano” con staffette, trail urbani ed extra urbani prepariamoci a tornare sull’asfalto!!

11 GIUGNO 2016: Ieri sera nel centro storico di San Gemini c’era un atmosfera unica,tantissimi colori diversi sfrecciavano per le stradine del borgo; erano atleti di alto livello che hanno dato ancor più risalto e valore alla 7 ed. Della staffetta del Borgo di San Gemini. Il percorso impegnativo ma molto spettacolare di 1250 mt è stato affrontato da ognuno degli atleti delle 31 staffette presenti con una determinazione unica. Ci sono stati atleti che hanno percorso la loro frazione con tempi eccezionali (sotto i 4′) la vittoria in campo maschile è andata al team dell’Athletic Terni mentre in campo femminile si riconferma il team della Runners San Gemini. Finita la competizione tutti gli atleti si sono ritrovati insieme presso il bellissimo locale del centro sportivo “IL COLLE”per la consueta cena. Un doveroso ringraziamento va alle nostre onnipresenti consorti (Ida e Maria Luisa ) per la bellissima e buonissima cena; un ringraziamento a GILBERTO e VALENTINA per l’aiuto che ogni anno ci danno per questo ed altri eventi. Grazie a tutte le società presenti ed ai loro atleti,grazie a tutti gli atleti della Runners San Gemini presenti alla gara ed a quelli che hanno aiutato. Grazie alla CRI ed alla Protezione Civile di San Gemini, alla polizia municipale per il supporto che ci hanno fornito alla viabilità. Ci scusiamo se involontariamente qualcosa non ha funzionato come avrebbe dovuto, arrivederci al prossimo anno.

6 GIUGNO 2016: Archiviato il primo fine settimana di Giugno pieno di gare e di eventi podistici in Umbria e fuori Umbria che ci hanno visto protagonisti come al solito, cominciamo il conto alla rovescia che ci porterà dritti dritti a Spoleto dove nel prossimo Week-end saremo presenti per lo Spoleto Runnign Festival sia all’Urban Trail di sabato sera che alla Mezza Maratona di Domenica 12 Giugno 2016. Scaldiamo i motori, a breve si decolla di nuovo!!

5 GIUGNO 2016: A nome della famiglia Riccini e dell’Asd Runners San Gemini ringrazio tutti i partecipanti alla gara di questa mattina di Ussita,ringrazio l amministrazione comunale,le forze dell ‘ordine,la polizia municipale ,i volontari del soccorso alpino marche e umbria,l’associazione Penelope,i volontari della C.R.I in servizio,tutti i volontari familiari e non che si sono messi a disposizione per il ristoro finale e la copertura degli incroci. Sperando che abbiate passato una bella giornata di sport in una cornice incantata nel ricordo del ns amico DANILO. Grazie grazie grazie. Un arrivederci al prossimo anno.

3 GIUGNO 2016: A Deruta per l’ormai tradizionale Circuito della Maiolica hanno preso parte 9 Rugners: per tutti tanta soddisfazione e tanta acqua presa. Ottime prove per Marco, Fabio, Sergio, Francesco, Claudio, Alessandro Tonino, Adriano. Vittoria di categoria nella MM50 per Oliviero Marini che zitto zitto si conferma Big tutte le domeniche!!! Fosse che la vera stella dei Runners San Gemini è lui?? COMPLIMENTI!

3 GIUGNO 2016: Uno strano TRIO giallo-nero partecipa mercoledi 1 giugno alla Notturna di Rignano Flaminio, corsa su strada di 10 km organizzata dal buon Felice Petroni. Matteo torna agli antichi fasti con un ottimo piazzamento, mentre il tandem Pasqualino e Simone confermano il loro buon momento di forma – Per tutti e tre ottimi piazzamenti nelle varie categorie.

30 MAGGIO 2016: E poi ci sono i Rugners strani, quelli che la Domenica si godono la montagna – salite ma soprattutto DISCESE. Presenti in 6 al Miranda Trail: Pasqualino e Simone si cimentano nella 10 chilometri; Michele, Francesco, Valerio e Germano portano a termine la durissima 21 chilometri. Per tutti tanta fatica…. Ma che non ce lo sapevate? Appuntamento alle prossime montagne.

30 MAGGIO 2016: Domenica a Trevi la flotta Giallo-Nera dei Rugners conquista con 16 partecipanti il 5° posto nella particolare classifica a squadre. Il caldo della mattinata non ha ostacolato le prestazioni in gara: Ottimo secondo posto per la debuttante Eleonora che si presenta subito alla grande: il giallo ed il nero ti donano – BEN ARRIVATA! Tra i maschietti bella prestazione per Oliviero che va a vincere (zittozitto) la propria categoria. Segnaliamo poi il ritorno alle gare della nostra Carolyne…ben tornata: quando organizziamo una bella trasferta nella terra dei canguri? Soddisfazione per tutti. Pronti ora per una settimana piena di impegni e di chilometri!

19 MAGGIO 2016: Erano 31 i Rugners presenti domenica scorsa a Narni per il XXVII Trofeo Bertolini sul totale di 186 partecipanti arrivati. Erano 31 i Rugners in strada con le scarpette ai piedi ed i colori giallo-neri sul petto sul totale dei 71 tesserati di squadra. IL DIVERTIMENTO! PRIMA DI TUTTO! GRAZIE RAGAZZI. Brave le nostre donne come al solito – Ivana, Laura, Sara, Lisa, Valentina e Tiziana.

11 MAGGIO 2016: RUGNERS and FRIENDS. Anche a Corchiano nutritissimo gruppo giallo-nero: 14 i partecipanti a Raduno Podistico 2016, gara di 11 km che ha visto sul gradino femminile piu’ alto la “solita” IVANA BIZZARRI che si è classificata prima dopo un bel duello con l’altra ternana presente Eleonora Raggi. Tra i maschietti conferme dai soliti UOMINI JET capitanati dal buon vecchio maestro CAVALLUCCI: ma quand’è che lo spodestate? E’ ora!!! PS: Domenica 08 Maggio in totale hanno gareggiato 29 Rugners tra la Maratona delle Acque e la gara di Corchiano: non è poco per una squadra che conta 70 tesserati – Grazie – continuiamo a divertirci!

11 MAGGIO 2016: MARATONA delle ACQUE 2016. Un nutrito gruppetto di Rugners ha provato Domenica scorsa l’emozione di correre la XXIX Maratona delle Acque: Percorso molto impegnativo fatto di salite, scalini, discese ripide da correre tutta di un fiato oppure godendosi il paesaggio e trascorrendo una bella mattinata di sport. Presenti in tutto tra competitivi e non, ben 15 portacolori giallo-neri. Da segnalare il terzo posto di categoria per Lisa Antimiani, per Pasqualino Napoli il primo posto tra i Rugners e per Adriano Rampiconi il taglio del MILLESIMO TRAGUARDO.

04 MAGGIO 2016: Domenica scorsa 1° Maggio si è corso anche ad Orvieto per l’edizione 2016 della Orvieto in Corsa, gara di 7 km che si è sviluppata nella cittadina Umbra con partenza ed arrivo in Piazza del Duomo. Al solito, presenti Rugners di San Gemini e tutti protagonisti: Ivana Bizzarri seconda assoluta, di poco dietro l’atleta di casa Valeria Pedetti. Tra i maschietti, regolati dall’inossidabile Alessandro Di Priamo, segnaliamo l’ottima gara di Marco Cavallucci 6° assoluto e le prestazioni di Riccardo Nicolai e Sergio Liti.

03 MAGGIO 2016: A Piediluco per il tradizionale Giro del Lago organizzato dalla Pod. Interamna presenti nonostante la pioggia battente ben 12 portacolori giallo neri: Fabio Pinoca, Simone Vincenzoni, Crocioni Fabrizio, Bordi Fabio, Bellucci Luciano, Guidobaldi Francesco, Pitari Alessio, Manni Claudio, Nataloni Sergio, Lancia Luciano, Marco Tradardi, Luca Finestauri e Sandro e Sara Bartollini. Complimenti a tutti i maschietti ed in particolare a Sara Bartollini, unica donna di giornata, che continua inesorabile il suo percorso di miglioramento (PAPA’ stai ATTENTO!!!)

02 MAGGIO 2016: Prima Tappa a Porchiano del Circuito “Umbria cuore verde del Trail” che in 14 tappe interesserà il nostro territorio. Gara impegnativa di 15.7 km con 396 metri di dislivello. Presenti 7 Rugners San Gemini: Roberto Crocioni, Maurizio Petrucci, Francesco Berti, Samuele Petrucci, Germano Andrielli, Valerio Andrielli, Michele Spinelli. Bella mattinata, la prima di una nuova avventura podistica.

28 APRILE 2016: L’ultimo Weekend di Aprile 2016 ha visto, oltre alla Corritalia di Terni, anche altre gare podistiche alle quali hanno partecipato i Rugners di San Gemini. Andiamo per ordine: Domenica 24 Aprile a Pietrafitta per la II edizione del Giro del Bacino, l’inossidabile Adriano Marinangeli vince la propria categoria classificandosi 20° assoluto. A Deruta invece per La Via della Ceramica hanno partecipato Oliviero Marini, Fabio Pinoca, Luciano Bellucci, Marco Cavallucci, Fabrizio Crocioni Sergio Liti e Tonino Cesaroni: per tutti una bella mattinata di corsa; per Oliviero un in bocca al lupo per un pronto rientro alle gare. Chi invece è un orologio svizzero è Ivana Bizzarri che a Acquapendente lunedi 25 Aprile si aggiudica il primo posto assoluto tra le donne ed il 13° Assoluto. Continua la striscia positiva per la nostra portacolori. SICUREZZA!

27 APRILE 2016: 25 Aprile di corsa per i Rugners che Lunedi hanno partecipato al 4° Memorial Ranocchiari, gara cittadina di 10 km. Presenti alla grande i colori giallo neri nonostante la pioggia battente e temperature non proprio primaverili. Per tutti una mattinata di divertimento e di sana compagnia. Ora sotto con gli allenamenti e poi di nuovo pronti per un 1° Maggio pieno di appuntamenti podistici.

19 APRILE 2016: Da Torino arriva il 9° posto assoluto (e 2° nella propria categoria) di Laura Giannini ottenuto alla Mezza Maratona Città di Torino con un soddisfacente 1 ora e 32 minuti. Per la nostra portacolori una bella soddisfazione in una gara Internazionale che ha visto la partecipazione di circa 4000 podisti. E ora Laura sotto con i prossimi obiettivi!!

18 APRILE 2016: Spedizione GialloNera a San Benedetto del Tronto ieri per la Maratonina dei Fiori: per tutti PERSONAL BEST sulla distanza a coronamento di allenamenti costanti ed impegno quotidiano. Per tutti solo complimenti: Stefano Frasca: buona la seconda, la terza sarà ancora migliore! Alessio Pitari: BENE! E’ questa la tua dimensione! Claudio Manni: la perseveranza premia. Coniugi Romiti: la corsa ha invaso casa vostra: in bocca al lupa. La soddisfazione è tutta vostra GODETEVELA! Per noi c’è il gusto di continuare a Doparvi tutti i giorni di questa grande voglia di CORRERE!! GOGOGOGO!!!

12 APRILE 2016: Non si smentisce Maurizio, nemmeno questa volta e si regala l’ ennesima ottima prova nella misura Regina. Dominata anche la Maratona di Roma 2016 con un ottimo 3 ore e 14 minuti. A Tuscania, Ivana si toglie l’ennesima soddisfazione… Prima Assoluta al VIII Memorial Luchetti di Tuscania di Domenica 10 Aprile 2016 – Non ti smentisce mai! Complimenti da tutti noi Rugners!!

04 APRILE 2016: Vivicittà 2016 : Domenica 03 Aprile anche a Terni si è tenuta la stracittadina Nazionale svoltasi contemporaneamente in più di 100 città Italiane ed anche in alcune estere. Grande partecipazione da parte dei podisti ternani competitivi e non che hanno ri-animato le strade ancora sonnolente di Terni. Colori, emozioni, fatica e gioia l’hanno fatta da padrona. Rugners San Gemini terza classificata come gruppo. Da segnalare i ritorni eccellenti di Tonino e Valentina, il debutto assoluto di Luca nella gara competitiva e il primo cartellino NC per Serena.

29 MARZO 2016: Ponte di Pasqua di relax e di soddisfazioni a tavola, ma qualche Rugners si è dato da fare e come al solito con grinta ed ardore sportivo. L’amico Felice Petroni è sempre un ottimo complice per le nostre scorribande sull’asfalto: 2 gli eventi pasquali, a Vazia sabato 26 Marzo e a Contigliano per il Lunedi di Pasquetta. In tutte e due le gare ottime le prestazioni dei Rugners con Simone Vincenzoni ottimo 10° assoluto a Vazia e Alessio Pitari che di gara in gara si conferma sempre su livelli soddisfacenti. A Contigliano invece Oliviero Marini e Marco Cavallucci sono vincitori delle proprie categorie, ottimo 4° di categoria per Fabio Bordi. Presente anche Alessandro De Stefanis che piano piano sta tornando ai propri livelli. Ora…settimana di allenamento e poi tutti pronti per la Vivicittà di Domenica prossima a Terni.

22 MARZO 2016: Domenica invece in 6 Rugners hanno partecipato alla Corriferrara 2016, con 4 Maratoneti e 2 partecipanti alla Mezza Maratona. Giornata perfetta, gara bellissima e complimenti a tutti per l’obiettivo raggiunto. Per il Maestro 29° Maratona, per Maurizio Petrucci debutto nella gara regina dei 42 km.

22 MARZO 2016: Anche Domenica 20/03/2016 Rugners San Gemini presenti in strada a Terni per la CorriAle organizzata dagli amici dell Podistica Carsulae – Gara in memoria di un amico podista scomparso due anni fa. Per tutti, un’altra bella mattinata di corsa che continua ad accrescere nella nostra città la passione per la Corsa.

15 MARZO 2016: Alla tradizionale Maratonina di Pasqua a Terni presenti moltissimi Rugners tutti affamati di chilometri e di asfalto. Gara in pianura di 10.400 mt che ha permesso a tutti di testare la propria preparazione e di passare una bella mattinata in compagnia – Presenti in tutto 31 competitivi e 2 non competitivi. Continua la striscia positiva di Ivana Bizzarri che regola le donne nella gara organizzata dalla Podistica Interamna: per la nostra portacolori nuova conferma sui 10000 mt. E’ tempo ora di preparare le gare di Domenica prossima tra la Corri Ale organizzata dalla Podistica Carsulae e la Maratona di Ferrara.

15 MARZO 2016: Domenica da ricordare per i Runners San Gemini: ottima presenza giallo Nera a Roma per la Mezza più partecipata di Italia. Tra i 10707 che hanno tagliato il traguardo di Ostia ben 7 sono stati i Rugners: Marco Marsili, Carlo Paretti, Mario Castolo, Immi Giovanni, Simone Santucci, Paolo Solfanelli e Fausto Paretti. A tutti vanno i nostri complimenti e l’augurio che la bella esperienza vissuta alla Roma-Ostia sia di stimolo per porsi e raggiungere nuovi traguardi.

07 MARZO 2016: anche BASSANO IN TEVERINA è terra di conquista per I RUGNERS e soprattutto per IVANA che conquista il gradino più alto del podio femminile. Anche i maschietti si difendono alla grande con MATTEO che rientra alla grande dopo qualche settimana di riposo, con FABIO, FABRIZIO, LUCIANO (ci stai prendendo gusto a gareggiare, vero?!) ed ALESSANDRO.

07 MARZO 2016: Alla Strasimeno dei record di quest’anno (circa 2100 arrivati), presenti 8 Rugners mescolati tra le varie distanze. Adriano Marinangeli si difende al pari della propria fama nella velocissima 10 km di Borghetto. Piano piano si rientra!! Buone prove nella mezza maratona al traguardo di Passignano per Oliviero Marini ed Alessio Pitari. Nella 34 km arrivata a San Feliciano, 12° posto assoluto per Marco Cavallucci che porta a termine l’ultima prova lunga prima della Maratona di Ferrara del 20 Marzo (ventinovesima….). Valerio, Germano, Elisabetta e Luigi con buone prestazioni, nonostante vento e freddo, mettono nelle gambe altri chilometri per i futuri traguardi di Marzo.

22 FEBBRAIO 2016: Cosa ci rimane oggi della bella giornata di ieri trascorsa tra Mezza e Maratona di San Valentino a Terni? Ci rimane il dolore alle cosce e la difficoltà nell’abbassarci a raccogliere qualcosa da terra; ci rimane il suono del tifo di amici, famigliari, figli o semplici sconosciuti lungo la strada; ci rimangono i pensieri brutti fatti nei momenti di difficoltà durante i chilometri -“ma chi me lo ha fatto fare”, “non la farò mai più”; ci rimane la soddisfazione, che a volte diventa pianto, del traguardo tagliato e della medaglia al collo; ci rimane la vittoria con noi stessi per aver portato a termine la nostra IMPRESA quale che sia stata la distanza percorsa ed il tempo impiegato. Ci rimane la consapevolezza di essere diventate persone più forti. Avanti Ragners!

18 FEBBRAIO 2016: Mancano solo 3 giorni all’evento di Domenica 21 Febbraio a Terni. In tutto saranno 40 (su 68 tesserati totali) i Ragners presenti. 34 quelli che correranno la Mezza Maratona con 8 debuttanti assoluti sui 21.097 Km – Francesco Berti, Lisa Antimiani, Sara Bartollini, Francesco Ciommei, Fabio Ferraro, Stefano Frasca e Samuele Petrucci, Nataloni Sergio . 6 i maratoneti che sfideranno la Valnerina nella gara dei 42.195 km – Fratelli Andrielli, Marco Cavallucci, Fabio Bordi e Gemelli Diversi.

18 FEBBRAIO 2016: Ultima prova del Criterium Cross 2016. Anche a Montefalco la regina è IVANA che mette in fila come al solito le donne. Sua è anche la vittoria finale nella categoria Sf40. Ottima prova di squadra per i Runners San Gemini che con 78 punti si classificano secondi nella classifica generale per società. L’appuntamento è per l’anno prossimo!

08 FEBBRAIO 2016: A Ponte San Giovanni, Domenica 07 Febbraio ultime prove di rifinitura per i Rugners impegnati nelle lunghe distanze previste per le prossime settimane a Terni e a Ferrara. Presenti MATTEO, MARCO, OLIVIERO, ROBERTO, GERMANO e LUIGI, e per le donne LAURA. Ottimo il 6° posto assoluto femminile per Laura Giannini e l’8° assoluto maschile per Matteo Giacomelli .

08 FEBBRAIO 2016: Continua il Circuito dei Cross e torna di nuovo la vittoria di IVANA che a Gubbio mette in riga le donne tagliando per prima il traguardo – Ottime risposte anche dalla veterana ELISABETTA e da SARA, che continua piano piano a crescere nella passione e a migliorare nei tempi. I maschietti fanno il loro con Sergio, Alessandro ed Adriano continuando a portare punti per le classifiche personali e squadra – SICUREZZE.

08 FEBBRAIO 2016: Bella sgambata domenica mattina 07 Febbraio a Terni per la Maratonina di San Valentino, corsa non competitiva di rifinitura per il clou delle ormai imminenti Mezza e Maratona del 21 Febbraio. Presenti molti Ragners tra veterani dell’asfalto e nuovi giovani di belle speranze.Benvenuta a VALENTINA MANNI, nuova ragner e debuttante ieri a Terni!

28 DICEMBRE 2015: Passate le feste di Natale si ritorna a gareggiare,in una giornata fredda e gelata al parco Liti di San Gemini si riparte con la terza prova del cross umbro con 170 atleti al via la vittoria va al marocchino El Khalil Yassin e nelle donne Scarselli Francesca,come sempre nutrito il numero di atleti runners san gemini che conquistano il primo posto di squadra dietro al Cdp,ma come società organizzatrice si estromettono dalla classifica,in evidenza Vincenzoni Simone 5° di cat,Cavallucci 4° di cat,Bizzarri Ivana sempre sul podio 3^ assoluta,sempre in crescita i nuovi arrivati Crcioni 9°, Pinoca 4° e Spinelli 10°,6° liti,Bartollini 7° in evidenza nelle loro categorie anche gli altri De stefanis,petrucci,Tartaglia,romiti,Rampiconi,Bartollini Sara e Andrielli V. che si permette il lusso in gara di fermarsi e farsi la foto con il compagno di squadra Sacchi e ripartire,questo lo spirito dei runners il piacere della corsa accompagnata dal sano e puro divertimento,si riparte nel 2016 con atleti impegnati nel cross di colleluna e rieti sulla distanza dei 30km.,sempre presenti….dove cè la parola podismo ci sono i runners a qualsiasi velocita con gambe e cuore.

02 DICEMBRE 2015: Alla Firenze Marathon di domenica scorsa i Rugners Sangemini si sono portati a casa la soddisfazione di tre belle prestazioni sulla distanza regina. Marco si conferma la “Leggenda vivente del Podismo Ternano” ed alla sua ventisettesima maratona fa segnare un ottimo 2 ore e 52 minuti. Simone alla sua prima maratona scende subito sotto le 3 ore bloccando il cronometro a 2 ore e 58 minuti. Valerio abbassa di un minuto il PB e fa segnare 3 ore e 26 minuti.Fabiola è seconda al Trofeo L’Alternativa di domenica 29 Novembre.
Fabiola è seconda al Trofeo L’Alternativa di domenica 29 Novembre. La nostra portacolori come al solito non delude e conferma di essere tra le atlete umbre più in forma. Anche a Monterosi abbiamo difeso i colori giallo-neri: Oliviero, Sergio, Alessio, Alessandro ed Adriano come al solito si fanno rispettare nelle proprie categorie.

27 NOVEMBRE 2015: Come ogni anno il gruppo RUNNERS SAN GEMINI. organizza il consueto momento di convivialità, per ritrovarsi tutti insieme intorno ad un tavolo, per festeggiare l’anno che sta per terminare. L’appuntamento è per DOMENICA 13 DICEMBRE 2015 alle ore 13,00, presso il Ristorante IL COLLE in San Gemini, Via Garibaldi n° 6. I menù che si potranno scegliere saranno illustrati di seguito, da prenotare al momento dell’adesione. MENU’: Antipasto a buffet; Trofie fave e barbazza; Pappardelle al cinghiale; Filetto di maiale in crosta; Stracciati rucola pomodoro e grana; Spezzatino di cinghiale; Insalata inverno con noci, radicchi e arancio; Dolce a buffet; Acqua, vino e caffè. Prezzo: per i SOCI € 10,00, per gli accompagnatori € 19.00. Naturalmente sono invitati tutti i Soci, gli accompagnatori e tutti coloro che si sentono vicino alla nostra grande Famiglia. Come da consuetudine durante il pranzo avverrà la premiazione dei soci. Per le adesioni contattare il Presidente Sandro Bartollini al 328 7352384 o il Vice Liti Sergio al 328 3519653, ENTRO E NON OLTRE GIOVEDI’ 10 DICEMBRE.

04 NOVEMBRE 2015: Nella sezione FOTO di questo sito, sono disponibili le foto ufficiali della gara San Gemini – Carsulae – San Gemini disputata il 25 ottobre, mentre nella sezione CLASSIFICHE si può visualizzare la classifica generale.

29 MARZO 2015: Manca veramente poco e dopo una settimana di riposo, finalmente si corre chi a Terni alla maratonina di Pasqua, chi a Capanne, nella bellissima mezza. La settimana scorsa si correva solo la maratona di Roma e il nostro nonno volante Guidobaldi Francesco sfidando la pioggia chiude con 3. 07 veramente straordinario. Anche Vicario Marco alla sua prima maratona chiude in 3.23, congratulazioni e benvenuto nella grande famiglia dei maratoneti. La settimana precedente alla Corri Ale otttimi piazzamenti per Cavallucci e Marini che vincono le rispettive categorie, ma il gruppo dei sangeminesi era numerosissimo, Bartollini, Guidobaldi, Bordi, Sacchi, Pastura, Di Giuli, Conti, Andrielli G., Francioli, Nicolai, Liti, Angeluzzi, Ventura, Lampis, Fiori, Napoli, Manni, Castolo, Paretti, Nataloni, Diomedi, Biscarini e Montagnoli, tutti veramente grandi, portate in alto i nostri colori. Si correva anche a Riano al Rieti tour e Costanzi raddoppia dopo la Strasimeno un altra vittoria per il nostro atleta, ottimo terzo posto per Giacomelli Matteo che fa una grande rimonta e sale sul podio. Chiude il gruppo dei runners Andrielli Valerrio che nella mezza di Ferrara ottiene il suo personal best 1.35, il lavoro premia, grande!! In ogni strada runnersangemini è presente e vincente.

14 MARZO 2015: Anche questo sabato sta per terminare…finalmente tra poche ore riscenderemo in strada, chi a Terni, chi a Riano e chi a Ferrara i nostri runner non si risparmieranno di sicuro cercando di ottenere il massimo dalla propria performance. La Strasimeno di domenica scorsa è stata archiviata con risultati straordinari dei nostri atleti, impegnati nei vari percorsi intorno al lago…copertina di giornata va di diritto al nostro Costanzi Enrico che con un gran finale conquista la vittoria nella distanza regina 42Km 2.45, indimenticabile, grande soddisfazione per tutti ma soprattutto complimenti al maestro per la preparazione, bravooo!! Il Maestro Cavallucci Marco fa sua la 26′ maratona 2.58 e 4′ assoluto, Andrielli Valerio conquista il personale 3.27 in una maratona non certo da tempo, complimenti ing.!! Strepitosa Laura Giannini che sale sul gradino più basso del podio nella 34 km, un grande rientro forza Laura!! Ottimi risultati anche per Conti Roberto, Giacomelli Matteo, Proietti Maurizio, e Germano Andrielli…tutti in preparazione per Milano, bravissimi! Elisabetta Zerini chiude il gruppo degli atleti chiudendo la 21 km, con 1.37…grandi ragazzi come sempre vi siete fatti onore!!
Un altro gruppo di runners era impegnato nella maratonina di Bassano e anche qui pioggia di risultati, Bartollini Sandro 1’di categoria, Liti Sergio 5 di categoria, Lampis Giovanni 10 di categoria, Rampiconi Adriano 4′ di categoria, Biscarelli Lorella 2′ di categoria, Angeluzzi Massimo 8’di categoria grandissimi i nostri colori sfrecciano in tutte le strade!!

07 MARZO 2015: Finalmente sabato, si inizia a respirare l’aria della gara, questa settimana c’è la strasimeno e tanti runners perteciperanno alla 21, 34 e 42….il prossimo anno convinceremo qualcuno per la 58, molti percorsi che lasciano ad ognuno di trovare la gara perfetta per le proprie condizioni o per i propri obiettivi, veramente una bella sfida che i nostri ragazzi affronteranno agguerriti come sempre con il sangue agli occhi che li contraddistingue!!
Sfide proprio come quelle di domenica scorsa, 14000 partenti per la Roma Ostia, 21km per nulla facili con continui cambi di pendenza, un onda umana veramente affascinante, e i nostri runners erano presenti a tenere in alto i nostri colori, Costanzi Enrico 1.15, Tartaglia Luigi 1.33, Zerini Elisabetta 1.36, Ventura Gianluca 1.34, Santucci Simone 1.43, Paretti Carlo 1.49, Paretti Fausto 2.06…..complimenti ragazzi!!
In Umbria in quel di Solomeo nella patria del cashmer i nostri runners si sono dati battaglia per 13 km , capitanati da Cavallucci Marco 3’di cat, Marini Oliviero 3’di cat, Bizzarri Ivana 1′ di cat, Bartollini Sandro, Angeluzzi Massimo, Conti Roberto, Proietti Maurizio, Valerio Andrielli, Germano Andrielli, Rampiconi Adriano….grandiiii!!!

28 FEBBRAIO 2015: La domenica incombe con gli appuntamenti di Solomeo e con la mezza Roma Ostia, i nostri runners scalpitano non vedono l’ora di andare sotto l’arco della partenza e scattare allo sparo del giudice, manca poco…..ma calma runners, riviviamo insieme il cross di Foligno e la gara di Stimigliano della settimana scorsa. Piazza d’onore per la nostra Ivana Bizzarri che comunque si vince il campionato di categoria u.40, 3’di cat. Elisabetta Zerini che trionfa anche lei nel campionato di categoria u.40, Lorella Biscarini chiude 10′ nella categoria u.40,strepitose ragazze!! Marco Cavallucci 4’di cat. E 3′ nel campionato, Liti Sergio 9’di cat e 8′ nel campionato, Alessandro De Stefanis 11′ nel campionato, Romiti Alessandro 10 di cat. e 11 nel campionato, Petrucci Maurizio 8′ nel campionato, Castolo Mario 14′ nel campionato, Rampiconi Adriano 8′ nel campionato, Luigi Tartaglia 3′ nel campionato, Vincenzoni Simone 3′ nel campionato…..insieme questi atleti hanno conquistato il primo posto di società grazie a tutti.
Nella maratonina di Stimigliano 13 km del Rieti tour del nostro amico Felice, Costanzi Enrico sale sul gradino più basso del podio pagando gli ultimi 400 metri più del dovuto, Marini Oliviero 2 ‘ di categoria, in una gara abbastanza nervosa comunque i nostri runners hanno dato tutto..bravi!!!

28 FEBBRAIO 2015: Trionfo Runners San Gemini nel campionato umbro di cross 2015. 1’classificati come società, un grande successo che da prestigio e risalto al nostro gruppo che anche se non è tra i più numerosi sulla carta, non si tira mai indietro quando c’è da mettersi il pettorale sulla canottiera, perché a noi prima di tutto piace correre. Grazie di cuore a tutti gli atleti che hanno reso possibile questo successo!!!

21 FEBBRAIO 2015: Per tutta la settimana abbiamo pensato e ripensato alla bellissima maratona di San Valentino, un emozione unica correre nella nostra città, la copertina di giornata va ai nostri due maratoneti, i gemelli diversi Roberto Conti, e Maurizio Proietti entrambi terminano la distanza regina con due grandi tempi, 3.14 per Roberto e 3.16 per Maurizio, straordinari siete fantastici, veramente una bella coppia!!
Nella Mezza maratona i nostri runners hanno dato battaglia come sempre, Ivana Bizzarri 1.26 4′ assoluta, Giannini Laura 1.33,Enrico Costanzi 1.16, primo dei ternani, Marco Cavallucci 1.22, Francesco Guidobaldi 1.25, Bordi Fabio e Riccardo Nicolai 1.26, Rossano Pastura 1.29, Luigi Tartaglia 1.31, Luciano Bellucci 1.33, De Stefanis Alessandro 1.35, Gianluca Ventura 1.36, Maurizio Petrucci 1.37, Andrielli Valerio 1.38, Andrielli Germano 1.39, Napoli Pasqualino 1.39, Romiti Alessandro 1.41, Santucci Simone 1.43, Castolo Mario 1.44, Manni Claudio 1.46, Solfanelli Paolo 1.49,Tonino Cesaroni 2.03, Falchetti Andrea 2.10, Petrelli Daniela 2.11…..complimenti a tutti avete onorato i nostri colori, ora concentrati per domani, Foligno e Stimigliano vi aspettano!!!

07 FEBBRAIO 2015: Neanche il maltempo ferma i nostri runners che nella durissima mezza del campanile a ponte san giovanni danno il loro meglio trovando nei 21 km, neve, pioggia e vento, malgrado queste avversità la voglia di correre e di fare bene non manca di certo ai nostri ragazzi che del sacrificio fanno la loro passione!!! Enrico Costanzi chiude 9’assoluto in 1.17, Matteo Giacomelli 1.21 3′ di categoria, Marco Cavallucci 1.22 4’di categoria, Oliviero Marini 1.24 3’di categoria, Francesco Guidobaldi 1.27 1’di categoria, Riccardo Nicolai 1.28, Proietti Maurizio 1.32, Valerio Andrielli 1.36, Giannini Laura 1.37 2′ di categoria, Germano Andrielli 1.43…….grandi runners non ci mette paura niente…..sotto alla prossima.

31 GENNAIO 2015: Domenica scorsa si è corsa la gennaiola e di certo noi dei Runners San Gemini non potevamo mancare a questa classica di inizio stagione, Ivana Bizzarri, come sempre vola e sale sul gradino più basso del podio 3′ assoluta, anche i maschietti si difendono e conquistano posti di rilievo nelle categorie allungate per questa gara, Oliviero Marini 2, Enrico Costanzi 3, E,lisabetta Zerini 4, Matteo giacomelli 4 , ma hanno ben figurato tutti gli atleti presenti Marco Cavallucci, Valerio Andrielli, Castolo Mario, Alessandro Romiti, Rossano Pastura e De Stefanis Alessandro……che gruppo grandi ragazzi portate in alto sulle strade dell’Umbria i noostri colori!!

22 GENNAIO 2015: Il fine settimana si avvicina con la gara di Bastia che vedrà impegnati i nostri runners 15 km tutti d’un fiato percorsi nella bellissima cornice di Santa Maria degli Angeli. Mentre aspettiamo le gesta dei nostri campioni riviviamo le emozioni delle gare di domenica con la strepitosa Ivana Bizzarri che fa il poker nel cross di colleluna a Terni, bene anche la tenace Elisabetta Zerini che chiude al 3’posto di categoria. In campo maschile Simone Vincenzoni 3′ di categoria, Tartaglia Luigi 13′ di categoria , Liti Sergio 13′ di categoria, Sacchi Roberto 20′ di categoria, Andrielli Valerio 9′ di categoria, Romiti Alessandro 18′ di categoria, Castolo Mario 23′ di categoria, Cesaroni Tonino 23′ di categoria, Rampiconi Adriano 11′ di categoria.
Mentre i runners ternani arrancavano nei fanghi di colleluna, in terra laziale i nostri runners nella durissima gara dei tre comuni si confrontavano con altri 2000 podisti e come al solito hanno dato il loro meglio a partire da Enrico Costanzi 13′ assoluto chiude i 22.800 km in 1.23, Cavallucci Marco 1.29, 11′ di categoria, Giacomelli Matteo 1.30, 5′ di categoria, Oliviero Marini 1.31, 10′ di categoria, Bordi Fabio 1.35 , Guidobaldi Francesco 1.35, 7′ di categoria, Conti Roberto 1.39 , Proietti Maurizio 1.43., Bellucci Luciano 1.43 , Andrielli Germano 1.50, De Stefanis Alessandro 1.46. La tre comuni è veramente la regina d’ inverno, una gara che almeno una volta si deve fare, ben organizzata anche se attraversa tre differenti comuni, complimenti.

18 GENNAIO 2015: In attesa delle gare di domani, cross di colleluna e la tre comuni a Nepi, riviviamo le emozioi della Perugia Assisi. Numerosi partecipanti sia alla 21 km che alla 10 km, Cavallucci Marco 1h21, 4’di categoria il maestro sta tornando, Bellucci Luciano e Proietti Maurizio entrambi 1h e 30 in scioltezza dopo i duri lavori in settimana, Bartollini Sandro 1.32 9′ di categoria tra un valzer e un tango il nostro presidente c’è e oggi siamo tutti con lui a Jesi forza Presidente, De Stefanis Alessandro 1.34 da quando è diventato un nostro runner inizia a volare, Laura Giannini 1.32 10′ assoluta, strepitosa e il meglio deve ancora venire, Zerini Elisabetta 1.35 4′ di categoria ogni gara sempre piu forte, Ivana Bizzarri 2′ assoluta nella 10km, viene domata soltanto da una professionista, ti rifarai presto, Enrico Costanzi 3’assoluto con arrivo strappalacrime insieme all’antagonista Alessandro Porazzini, Oliviero Marini 3’di categoria sempre in tiro il nostro marocchino, Gianluca Ventura 8′ di categoria, se solo ti allenassi di più….forzaaaa, Rampiconi Adriano 3’di categoria chiude il folto gruppo dei runners. Grandi i Runners Sangemini in ogni ditanza sempre al massimo delle loro forze…..in bocca al lupo per domani!!

13 GENNAIO 2015: Lunedì 26 gennaio 2015 è indetta l’Assemblea Generale che si terrà presso l’abitazione di Sergio Liti a San Gemini in Via O. Metelli n° 3, in prima convocazione alle ore 20.00 ed in seconda convocazione alle ore 21.15. ORDINE DEL GIORNO: nomina revisori dei conti; lettura verbale direttivo del 12 gennaio; ratifica verbale del 17/12/2014; rendiconto 2014; relazione attività 2014 e programma 2015; abbigliamento; varie ed eventuali. Visti gli argomenti da trattare si prega di non mancare. Prima della riunione ci sarà la cena. Si prega di dare la propria adesione entro e non oltre il 24 gennaio 2015 al presidente.

29 DICEMBRE 2014: Ringraziamo tutti gli atleti che domenica mattina hanno partecipato alla 13° edizione del cross di San Gemini. Speriamo di avervi fatto trascorrere una bella giornata di sport. Co l’occasione l’ASD RUNNERS San Gemini augura Buon Anno a tutti i podisti ed alle loro società.

19 DICEMBRE 2014: L‘A.S.D. RUNNERS SAN GEMINI organizza per il giorno 28 dicembre 2014, il 13° CROSS CITTA’ DI SAN GEMINI, presso il Parco Mario e Olinto Liti in San Gemini, valevole come 3° prova del CRITERIUM INVERNALE DI CORSA CAMPESTRE “MEMORIAL LUIGI TORO”.

NOTIZIE IMPORTANTI per il Cross di domenica prossima.

RADUNO ore 8.30,

PARTENZA ore 10.00,

PREMIAZIONI ore 11.30.

PERCORSO: la prima parte si snoda all’interno del prato per circa 1250 mt con alcune ripartenze, poi un otto (questo per evitare l’andirivieni delle corsie), poi si sale nella parte alta (parcheggio auto) sempre dalla solita salita, a questo punto si percorre una parte usata nei primi anni del cross che termina con una piccola ma impegnativa salita (30 mt). Si ridiscende dietro la casetta in legno per poi attraversare la strada imbrecciata e risalire prima, lungo la zona dei gazebo in legno e discendere poi, lungo il lato opposto per ritornare sulla strada imbrecciata e scendere nella parte bassa del tracciato dove termina il giro.

Gli uomini dovranno percorrere 3 giri completi. Al termine del 3° giro dovranno continuare percorrendo completamente la parte del prato. Quando si esce invece di tornare nella parte alta si andrà direttamente all’arrivo. A segnalare il tracciato ci sarà 1 giudice + 1 persona dell’organizzazione. Le donne e gli over 60 invece dovranno percorrere 2 giri completi per poi completare la gara come gli uomini. Lunghezza percorsi: UOMINI, 6800 mt, DONNE E OVER 60, 4900 mt.

PREISCRIZIONI SOCIETA’: obbligatoria entro il 26/12/2014 ore 15.00 – carlofalco14@alice.it.

PER INFORMAZIONI: Sig. BARTOLLINI Sandro 0744.630992 – 328.7352384, Sig. LITI Sergio 0744.630614 – 328.3519653.

PREMIAZIONE UOMINI: Verranno premiati i primi 3 uomini assoluti.

PREMIAZIONE DONNE: Verranno premiate le prime 3 donne assolute.

PREMIAZIONE GRUPPI: Verrano premiati i primi 3 gruppi.

PREMIAZIONE CATEGORIE: Primi 10 di ogni categoria fino alla cat. H maschile, primi 5 per la cat. I maschile e prime 10 per le categorie femminili.

PACCO GARA: Verrà garantito ai primi 200 iscritti pacco alimentare

È garantita l’assistenza sanitaria.

17 DICEMBRE 2014: In attesa delle performance dei nostri runners di domenica prossima, riviviamo insieme l’Invernalissima 2014 con i tempi ottenuti nella mezza regina dell’Umbria: Costanzi 1.16, Cavallucci 1.21, Giacomelli 1.23, Nicolai 1.28, Marini 1.29, Conti 1.29, Proietti 1.31, Pastura 1.32, Giannini 1.33, Andrielli V. 1.37, Andrielli G. 1.40, Zerini 1.47, questi runners anche nelle lunghe distanze sono presenti e danno battaglia.

01 DICEMBRE 2014: Oggi sono venuti a mancare la mamma ed il papà del nostro amico Carlo Paretti. Così hanno deciso di andarsene insieme dopo una vita vissuta fianco a fianco. Appresa la triste notizia, è con dolore che ci stringiamo intorno al nostro compagno. Dal Gruppo Runners San Gemini le più sentite condoglianze a Carlo e ai suoi famigliari. Sappiamo che le parole non servono in momenti come questi, e che il dolore è enorme. Non ci sono gesti che possono colmare il vuoto, ma i nostri cuori sono con voi. da PensieriParole <http://www.pensieriparole.it/frasi-per-ogni-occasione/frasi-per-condoglianze/frase-49275?f=t:169>Per chi volesse partecipare alle esequie si comunica che avverranno domani pomeriggio alle ore 14.30 presso il Duomo di San Gemini.

01 DICEMBRE 2014: i runners a Firenze: Costanzi 2:49:14 con passaggio alla mezza nei suoi standard 1:19:15 ma poi i crampi hanno fatto il resto; Bordi Fabio 3:07:47 personl best, Guidobaldi Francesco 3:09:00; Tartaglia Luigi 3:21:20 con l’intestino un pò troppo sveglio; Proietti Maurizio 3:20:39 Personal best; Zerini Elisabetta 3:30:08; Andrielli Valerio 3:32:40; Falchetti Andrea 4:11:49. Complimenti a tutti…..l’orgoglio dei runners.

13 NOVEMBRE 2014: A TUTTI GLI ISCRITTI: Giovedì 27 novembre 2014 è indetta la Riunione di gruppo che si terrà presso l’abitazione di Luigi Tartaglia a San Gemini in Via Casventino n° 42, a partire dalle ore 21.00. ORDINE DEL GIORNO: Lettura verbale della precedente riunione; Resoconto della gara San Gemini-Carsulae-San Gemini; Organizzazione 13° Cross Città di San Gemini al Parco Liti del 28.12.2014; Organizzazione Gara di Cross degli Istituti Comprensivi di Acquasparta e Montecastrilli; Dettagli pranzo sociale del 14.12.2014; Varie ed eventuali. Visti gli argomenti da trattare si prega di non mancare.

27 OTTOBRE 2014: i runners alla mezza del lago di Vico….Giacomelli personal best 1h21’53”5° di cat, Cavallucci 1h22’40” 5° di cat, Marini 1h26’45” 8° di cat. con ciambella dolce dal 13° km., Proietti sempre con i dolori ma i dolori gli fanno fare 1H32′, Tartaglia in scioltezza 1h35′, Andrielli che finalmente si allena seriamente ma sempre al minimo sindacale porta a casa 1h38′, Zerini in carico per la maratona 1h40′ e dulcis in fundo Bizzarri Ivana che con il Personal best porta a casa un 3° posto assoluto con 1h26’57”.
 
25 OTTOBRE 2014: oggi si sono svolti i funerali di Danilo Riccini, da poco é terminata la cerimonia funebre, parenti, amici, e conoscenti, si sono stretti intorno alla mamma ed al papà facendogli capire tutto il bene che gli vogliono. La storia é giunta al termine nella maniera più tragica e noi tutti lo ricorderemo come il n 1. Un abbraccio dai tuoi amici dell’ASD Runners San Gemini. 22 OTTOBRE 2014: Il funerale di Danilo Riccini si terrà sabato 25 alle ore 15.30 presso la chiesa di Ponte Felcino. Il feretro sarà in chiesa dalle ore 12. Si ringraziano a nome della famiglia RICCINI e dell’ASD Runners San Gemini tutti coloro che con la loro presenza vorranno unirsi al dolore della famiglia in questo triste giorno. 20 OTTOBRE 2014: anche questa edizione va in archivio con la speranza di essere riusciti a farvi trascorrere una bella giornata di sport. Noi ce l’abbiamo messa tutta e se senza volerlo c’è stata qualche sbavatura vi preghiamo di comunicarcelo per poterci migliorare. Grazie a tutti i partecipanti ai collaboratori ai volontari alle forze di polizia municipale e alla protezione civile, se dimentichiamo qualcuno non ce ne voglia. Grazie e alla prossima edizione.

29 SETTEMBRE  2014: Il corpo senza vita del nostro Danilo Riccini è stato ritrovato lunedì 29 settembre in un canalone sul versante nord del Monte Bove. Era scomparso da oltre due anni. A ritrovarlo una squadra del soccorso alpino delle Marche che stava effettuando una esercitazione in zona. Con molto rammarico per la triste conclusione di questa vicenda, il Gruppo Runners San Gemini porge le più sentite condoglianze ai famigliari di Danilo, che riposi in pace. Sarai sempre con noi.

29 SETTEMBRE  2014: Domenica 19 ottobre 2014 si correrà la 24° Edizione della gara podistica San Gemin – Carsulae – San Gemini. Partenza ore 10 da Piazza San Francesco sia gara agonistica che N.C. Strada chiusa al traffico sino al KM 3,5 (fine salita-distributore AGIP) 500 mt pianeggianti con chiusura parziale del traffico, poi ci si immette in un tratto di strada bianca secondaria (fare attenzione terreno accidentato) che conduce al sito archeologico di CARSULAE. Usciti da Carsulae si riprende la strada asfaltata con una discesa di circa 700 mt (strada rurale attenzione alle buche ed al brecciolino). A  questo punto ci si ritrova nel tratto chiuso al traffico sino all’arrivo in Pzza San Francesco. La strada è chiusa al traffico dalle ore 10 alle ore 11.30 durante e dopo tale orario è assolutamente obbligatorio rispettare il codice della strada (mantenere la DX e dove è possibile usare la pista ciclabile ed eventualmente attraversare nei punti dove è predisposto il personale usando gli attraversamenti pedonali). E’ possibile fare la doccia presso la PALESTRA COMUNALE e presso IL CENTRO SPORTIVO IL COLLE (Piscina). I bagni sono situati nel campo Polivalente ubicato nella zona adiacente al parcheggio vicino alla partenza. FARE ATTENZIONE AI VARI AUTOVELOX POSIZIONATI INTORNO AL PAESE ED A QUELLO CHE SI TROVA IN LOCALITA’ QUADRELLETTO (si trova sulla strada che da Narni viene a Sangemini ). Si comunica che vista l’impossibilità di essere presente alla gara della ditta DADI SPORT, i buoni acquisto previsti per la premiazione degli assoluti saranno forniti da ZONA OLIMPICA di Terni e spendibili solo presso il loro punto vendita

11 SETTEMBRE  2014: Continua il momento felice dei nostri runner, che anche nella competitiva gara di Orte dimostrano tutto il loro valore, Oliviero Marini chiude 2′ di categoria a pochi metri e secondi dal primo, Enrico Costanzi 9′ ass., 3′ di categoria dietro a Enrico Angelucci e al marocchino Maarouf, Marco Cavallucci 4’di categoria, 18′ ass., Guidobaldi Francesco 4′ di categoria, Giacomelli Matteo 8′ di categoria al rientro dopo il viaggio di nozze, Fabio Bordi 18’di categoria, Giovanni Lampis e Proietti Maurizio 26′ di categoria, non conta che siano garette di paese o eventi da 1000 persone, l’importante per i nostri runners è esserci e dare sempre il massimo fino allo sfinimento ogni domenica. La corsa è il nostro doping.

06 SETTEMBRE  2014: Oggi pomeriggio il battaglione della Runners San Gemini ha corso per la prima volta la maratona a staffetta, organizzata dalla Miricae, per completare i 42km195metri i nostri runners si sono confrontati con l’Amatori Podistida Terni, la Podistica Carsulae e naturalmente la società organizzatrice. Primi assoluti gli Apt del presidente Fabio Laoreti che hanno trionfato e vinto per distacco sui nostri ragazzi che insieme alla Podistica Carsulae hanno chiuso al 2′ posto. Complimenti agli organizzatori perché oggi al Parco di Viale Trento ci hanno fatto vivere una bella e sana giornata di sport.

03 SETTEMBRE  2014: Si Informano tutti i soci  che giovedì 18 settembre alle ore 21 ci sarà la riunione mensile presso il Parco Liti. Parleremo dei preparativi della gara del 19 ottobre e vista l’importanza degli argomenti che verranno trattati si prega di non mancare.

03 SETTEMBRE  2014: Complimenti ad Ivana Bizzarri che ieri sera ha vinto anche Trofeo S. Egidio di Borgo Trevi.

02 SETTEMBRE  2014: Questi i convocati per la staffetta di sabato: Cavallucci-Zerini-Guidobaldi-Marini-Pastura-Conti-Bizzarri-Proietti-Romiti-Castolo-Andrielli V.-Andrielli G.-Ventura-Rampiconi-De Stefanis-Petrelli-Falchetti-Bordi-liorni-Angeluzzi-Duccio-Lampis-Biscarini-Bellucci-Fratini-Tradardi-Silicato-Petrucci-Kramar-Lancia-Giannini-Giacomelli e Costanzi. Questo è anche l’ordine di partenza che è per le ore 16:00,fate sapere a Cavallucci chi si ferma per la cena entro Giovedì. Tutti pronti per una giornata di sport.

01 SETTEMBRE  2014: Finale d’agosto con i botti per i runnersangemini, alla gara di Collesecco di Montecastrilli, centrano la doppietta Ivana Bizzarri e Enrico Costanzi bis per tutti e due questa settimana, entrambi in testa dal 1 km non mollano mai il comando della corsa e tagliano il traguardo in solitario, Marco Cavallucci sale sul podio 3 ‘ assoluto con la forma che cresce gara dopo gara, Laura Giannini al rientro sale subito sul podio 3’ assoluta, il presidente centra la vittoria di categoria, Oliviero Marini e Di Giuli Samuele 2′ di categoria, Massimo Angeluzzi e Petrucci Maurizio 3’di categoria, Fabio Bordi e Proietti Maurizio 4′ di categoria, Carolyne Kramar 5′ di categoria, completano lo squadrone giallonero, Falchetti Andrea, Giovanni Lampis e Tonino Cesaroni, agosto da incorniciare per la nostra squadra.

01 SETTEMBRE  2014: Sabato pomeriggio Enrico Costanzi e Marco Cavallucci, tagliano insieme il traguardo delle 5 cantine di Lugnano in Teverina, allievo e maestro percorrono i duri 10 km insieme e terminano mano nella mano come due fidanzatini tra gli applausi dei presenti commossi da tanto amore, il presidente Sandro Bartollini si aggiudica la vittoria di categoria, Sergio Liti 2’di categoria, Proietti Maurizio 3′ di categoria, Marco Tradardi 4′ di categoria, come sempre i nostri runners non si risparmiano e onorano tutte le gare.

01 SETTEMBRE  2014: Strepitosa Ivana Bizzarri che giovedi sera apre il ricco fine settimana di gare con una grande vittoria alla Pilastrissima di Viterbo, 8 km tutti d’un fiato per la nostra top runner, fenomenale!!

28 AGOSTO  2014: Lunedi sera di scena c’era la run e walk by nyght, manifestazione organizzata dall’amatori podistica Terni. Era importante esserci sopratutto per la beneficenza alla fondazione Veronesi. Comunque una piccola rappresentanza a partecipato con, Alessandro Romiti, Mario Castolo, Marco Marsili, Falchetti Andrea, Massimiliano Fratini e Enrico Costanzi che hanno percorso i 7, 5 km all’interno della città in un atmosfera veramente unica dove allegria e felicita si respiravano in ogni metro del percorso.

28 AGOSTO  2014: Domenica all’ ottobrata orvietana i nostri runners come sempre erano presenti, Ivana Bizzarri 2′ assoluta ormai non scende più dal podio, 2 ‘ anche al traguardo volante, grande Ivana, Enrico Costanzi 1′ di categoria e 2′ al traguardo volante, Marco Cavallucci 3′ di categoria, Oliviero marini 4′ di categoria, Massimo Angeluzzi 7′ di categoria, Valerio Andrielli 9’ di categoria, Proietti Maurizio 9’di categoria, complimenti a tutti!!!

20 AGOSTO  2014: Domenica ben 10 gialloneri hanno partecipato al trail di Avigliano, dimostrando ancora una volta che per noi runnersangemini l’importante è correre non importa la superficie e il luogo o i km da correre, noi ci siamo sempre!!! La copertina di giornata se la merita Enrico Costanzi che chiude al 1′ posto assoluto una gara comandata in solitario fin dal 1 km, portando a casa una bella vittoria su un percorso molto difficile! Ma gli altri non sono da meno, il maestro Marco Cavallucci chiude al 4’posto assoluto con un gran finale di gara a dimostrazione del suo pieno recupero, buoni piazzamenti per tutti gli altri Massimo Angeluzzi, Riccardo Nicolai, Valerio Andrielli, Germano Andrielli, Carlo Paretti, Rossano pastura, Carolyne Kramer e Oliviero marini. Al nostro marocchino va il più grande in bocca al lupo per il piccolo problema durante la gara, che comunque a portato a termine con grande sofferenza, questo è lo spirito di noi runners….non molliamo mai.

12 AGOSTO  2014: La cavalcata dei nostri runners si è chiusa domenica mattina con la calda gara di Rieti zona Vazia, come sempre la nosta Ivana Bizzarri sale sul podio 2′ assoluta per poco non fa la doppietta…..grande Ivana, Carolyne Kramar si conferma e fa 1′ di categoria. I maschietti si difendono bene, Enrico Costanzi 4′ assoluto, Sandro Bartollini e Oliviero Marini 1′ di categoria, Marco Cavallucci e Riccardo Nicolai 2′ di categoria.

09 AGOSTO  2014: Ivana Bizzarri mette tutte in fila e si aggiudica il 1 ‘ posto nella durissima gara di Cantalice, dopo 2 secondi posti arriva finalmente la vittoria, chi la dura la vince, grandissima la nostra big!!! Enrico Costanzi torna sul podio con una buona gara che lo ha visto sempre nei primi posti, 3’ alle spalle di Di Gregorio e Alessandro Porazzini, non proprio gli ultimi arrivati. Il maestro Marco Cavallucci torna alla vittoria di categoria con un po di fatica ma sta rientrando alla grande.

06 AGOSTO  2014: I Runners San Gemini si sentono tutti vicino alla famiglia Zaccarelli per l’improvvisa scomparsa dell’amico non che grande atleta e amante dello sport a 360º Zaccarelli Giuseppe. Caro Zac ti promettiamo che la Stroncone i prati diventi per tutti una classica come ne parlavi orgoglioso tu del podismo umbro, non sarà facile ma lo faremo con ancora più entusiasmo in tuo onore.

02 AGOSTO  2014: Mercoledi di coppa per i runners, Strozzaccapponi per Marini con un secondo di categoria e per Conti sesto di categoria, questi runners non si fermano mai.

31 LUGLIO  2014: Tutti i runners che hanno intenzione di partecipare alla mezza di Foligno del 28 settembre devono farlo sapere a Marco Cavallucci, le iscrizioni chiudono il 31 agosto, costo 20 euro, chi vuole può iscriversi anche più tardi ma con costi maggiori.Avete tempo 30 giorni per farvi un programmino gare e decidere.

29 LUGLIO  2014: La grande famiglia dei Runners San Gemini rimane vicina, nel giorno più bello della sua vita, al nostro Matteo Giacomelli che il 4 agosto convolerà a nozze. In questo giorno meraviglioso desideriamo esprimervi infiniti giorni di felicità insieme. Che il cammino che state iniziando, sia la partenza di un viaggio meraviglioso, auguri di vero cuore.

28 LUGLIO  2014: Domenica mattina visto il brutto tempo, al mare piove in montagna fa freddo, il divano non roba per noi, cosa c’è meglio di andare a fare una gara? I Runners San Gemini come al solito non deludono e si riversano in strada, Roberto Conti non stanco dei 25 km di sabato va a Bevagna per far girare le gambe e conquista un buon 6’di cat.Professionista non a caso grande Bob! La truppa capitanata dal maestro affronta la durissima Spoleto Monteluco, 9 km dove non esistono pianure e discese, Ivana Bizzarri centra il podio 3′ con una gara perfetta brava Ivana quando sei concentrata non ce ne per nessuna, Enrico Costanzi 1’di cat.con un ottimo tempo sotto i 40 min., Marco Cavallucci 1′ di cat. con un po di fatica ma il maestro c’è sempre, Oliviero Marini 2′ di cat il 1’inizia ad aver paura si guarda sempre alle spalle….e fa bene, massimo Angeluzzi 3′ di cat in grande ripresa, bravo Massimo il lavoro paga sempre. Appuntamento per domenica a Vasanello.

28 LUGLIO  2014: Come di consueto raccontiamo in breve le gare del sabato e della domenica che come al solito hanno visto protagonisti i nostri runners!!! Sabato mattina Roberto Conti e Proietti Maurizio si fanno onore al giro del lago di Campotosto 25 km di fatica ma ben ripagati alla fine dalla soddisfazione di aver portato a termine una gara difficile ma allo stesso tempo meravigliosa!!Buona la performance dei gemelli diversi con il nostro Bob che centra anche l’8 posto di cat.Temerari! Il pomeriggio vede protagonisti assoluti allievo e maestro alla maratonina di Sigillo, Enrico Costanzi centra il secondo successo stagionale con una gara che l’ha visto al comando fin dal 1km, Marco cavallucci in gran ripresa annulla le speranze del 3′ e 4’classificato mantenendo in salita e volando in discesa aggiudicandosi il 2’posto.

21 LUGLIO  2014: I runners non si fermano e raddoppiano alla notturna di Amelia,3′ posto per Ivana Bizzarri e Enrico Costanzi dopo una splendida prova per entrambi, 3′ di categoria Laura Giannini e Massimo Angeluzzi, 4′ di categoria Liti Sergio e Roberto Conti, 8′ di categoria Petrucci Maurizio, buone prestazioni anche per i runner Cesaroni Tonino, e Falchetti Andrea…..i nostri runners non si fermano mai….e sabato prossimo voleranno a Sigillo e a Campotosto per finire domenica a Bevagna o nella durissima Spoleto Monteluco.  

21 LUGLIO  2014: Il nostro tris d’assi è diventato poker d’assi a sorpresa con la straordinaria presenza di Proietti Maurizio alla Spoleto night run, malgrado la gara sia stata pregiudicata da una scarsa organizzazione, i nostri runners si sono fatti valere arrivando nei primissimi posti, Oliviero marini 1′ di cat, 2 posto di cat per maestro Marco Cavallucci e l’allievo Enrico Costanzi, Proietti Maurizio dopo i 15 km della mattina chiude tra i primi 50 runners degli oltre 200 presenti.

 14 LUGLIO  2014: Il sangeminirunner tour termina a San Liberato, alla corri sul Nera 9,6 km ondulati con tratti di sterrato sulle rive del fiume, i nostri atleti non si sono fatti intimorire dal fango portando a casa un 2′ posto tra le donne con Laura Giann…ini che nonstante le condizioni fisiche non perfette ha dimostrato che lei c’è sempre, grande Laura e un 3′ posto per l’inossidabile Enrico Costanzi alla terza gara in due giorni. Roberto Conti e Massimo Angeluzzi conquistano il 3′ posto di categoria disputando un ottima gara…..grande Bob!. Il gruppone dei Runners San Gemini non termina certo qui, Sandro Bartollini, Sergio Liti, Maurizio Proietti, Giovanni Lampis, Cesaroni Tonino, Fabio Bordi e i coniugi Falchetti completano la squadra che come sempre ha dato il massimo dal primo all’ultimo km senza risparmiarsi.

14 LUGLIO  2014: Domenica mattina il maestro Marco Cavallucci insieme al braccio destro Oliviero Marini e all’arrenbante Giacomelli Matteo, hanno corso in terra sabina, meta consueta di saccheggi per i runnersangemini, 1′ di categoria Marini, 5′ assoluto il maestro e 3′ assoluto il sempre più in palla Giacomelli. La sabina come sempre ci vede protagonisti.

07 LUGLIO  2014: Complimenti alla nostra Runners Elisabetta Zerini che ieri alla 1° edizione del Giro dell’Altopiano di Colfiorito si è classificata 1° assoluta della graduatoria femminile, percorrendo i 9,4 Km della competizione in 40′ 52”. 

01 LUGLIO  2014: L’ultimo fine settimana i nostri atleti sono stati impegnati, sia sabato a Montasola che domenica a Contigliano, in entrambe le manifestazioni hanno dato risalto ai colori giallo nero! A montasola doppieta per Laura Giannini e Enrico Costanzi che centrano la vittoria confermando il loro ottimo stato di forma, Giacomelli chiude 2 assoluto, Valerio Andrielli, , Germano Andrielli, Sandro Bartollini e Marco Cavallucci vincono le rispettive categorie, Litinchiude al 2′ posto di cat. A Contigliano il nostro trio delle meraviglie semina il panico, Costanzi sfiora il bis, Marini centra il podio e Cavallucci chiude gli assoluti al 5′ posto.

 14 GIUGNO  2014: Grande partecipazione alla 5 edizione della staffetta del parco liti vincitori in campo maschile la fortissima staffetta dell’avis Todi ,seconda la staffetta dell’Athletic Terni Terza un altra staffetta drll’Avis Todi in campo femminile vittoria della staffetta della Runners San Gemini al secondo posto la staffetta delle giovanissime dell’AvisTodi.Grazie a tutti i partecipanti alla manifestazione arrivederci al prossimo anno.

22 APRILE  2014: Il gruppo RUNNERS SAN GEMINI a Contigliano per la pasquetta. Lungo i 15.5 km: Costanzi 58’10” 1° di cat.; Marini 1:01:13, 2° di cat.; Cavallucci 1:02:20, 2° di cat.; Conti 1:06:41, 7° di cat.; Proietti 1:10:26, 6° di cat.; Andrielli Valerio 1:19:06, 8° di cat.; Menestò Eleonora 1:25:54, 3° di cat.

18 APRILE  2014: Il gruppo RUNNERS SAN GEMINI augura a tutti gli amanti della corsa e non, una FELICE PASQUA, all’insegna dell’allegria, della Pace e della Riflessione. TANTI AUGURI e buona corsa a tutti.

31 MARZO  2014: Ieri a Capanne si è svolta la Stramarzolina su percorsi di 21 e 9 Km. Nella mezza Costanzi con 1h19’36” è giunto 8° assoluto e 1° di Cat.; a seguire Cavallucci 1h20’58”, 2° di cat., il Presidente Bartollini 1h33’03”, 5° di cat. e Proietti 1h35’40”. In campo femminile ottima prova di Laura Giannini che con 1h34’28” è giunta 2° di cat.. La gara corta di 9 Km ha visto partecipare un ottimo Giacomelli che ha chiuso in 32’30”, Marini che con 33’05” è giunto 1° di cat. e Bellucci con 35’27”.

19 MARZO  2014: Domenica 16 marzo si è corso il 6° Trofeo Memorial Lino Spagnoli a San Sisto (Pg). Anche in questa occasione una piccola compagine dei Runners a preso parte alla gara. Come di consuetudine Cavallucci Marco ha corso i 10 Km impegnativi in 42’41 giungendo 2° di cat.; a seguire Costanzi Enrico 44’16”, 3° di cat.; Giacomelli Matteo 50’23” e Tradardi Marco 55’21”. Durante la stessa giornata i fratelli Andrielli, Valerio e Germano, hanno affrontato la Half Marathon Ferrara 2014, buoni i tempi soprattutto per il minore dei fratelli che ricordiamo si è iscritto al gruppo solo quest’anno. Comunque hanno chiuso la gara in 1h38’26” Valerio e 1h42’38” Germano.

03 MARZO  2014: Ieri si è corsa la 40° edizione della Half Marathon Roma Ostia che ha visto arrivare 11279 concorrenti. Anche 3 nostri Runners hanno partecipato alla manifestazione. Luigi Tartaglia è stato il primo a giungere al traguardo in 1h33’44”, a seguire Paretti Carlo 1h42’44” e Paretti Fausto 1h55’23”.

03 MARZO  2014: Domenica 2 marzo si è corso a Solomeo, con i nostri atleti sempre in prima linea. Solo presenze maschili con Cavallucci che ha percorso i 13.50 km in 50’42” giungendo 10° assoluto e 2° di cat., a seguire: Costanzi 51’29”, 2° di cat.; Marini 52’18”, 2° di cat.; Bartollini 55’16; Bordi 55’21”; Conti 56’09”; Ventura 57’43”; Proietti 1h 00’44” ed infine Tradardi 1h 03’46”.

24 FEBBRAIO  2014: Ieri si è corsa l’ultima tappa del Circuito Umbro Cross 2014. I nostri Runners come al solito si sono ben distinti. In campo maschile il più veloce è stato Marco Cavallucci che ha coperto i 7,10 km del percorso in 29’23”, 1° di cat.; a seguire Costanzi 29’50”, Sacchi 29’52”, Nicolai 30’48”, Crocioni 31’27”, Bartollini 32’05”, Tartaglia 33’37”. In campo femminile i 5,40 km sono stati portati a termine da Ivana Bizzarri in 24’57”, 2° di cat. e da Elisabetta Zerini in 26’07”.

20 FEBBRAIO  2014: Si comunica a tutti gli associati dell’ASD Runners San Gemini, che venerdì 28 febbraio 2014, si terrà la riunione del gruppo, come già notificato dal nostro Presidente. Per tutti coloro che vorranno partecipare l’appuntamento è fissato per le ore 21.00 presso la sede della società

06 FEBBRAIO  2014: Notizie importanti per il Cross di domenica prossima.

La prima parte del percorso si snoda all’interno del prato per circa 1400 mt con alcune ripartenze, poi un otto (questo per evitare l’andirivieni delle corsie), poi si sale nella parte alta (parcheggio auto) sempre dalla solita salita, a questo punto si percorre una parte usata nei primi anni del cross che termina con una piccola ma impegnativa salita (30 mt). Si ridiscende dietro la casetta in legno per poi attraversare la strada imbrecciata e risalire prima, lungo la zona dei gazebo in legno e discendere poi, lungo il lato opposto per ritornare sulla strada imbrecciata e scendere nella parte bassa del tracciato dove termina il giro.

Gli uomini dovranno percorrere 3 giri completi. Al termine del 3° giro dovranno continuare percorrendo completamente la parte del prato. Quando si esce invece di tornare nella parte alta si andrà direttamente all’arrivo. A segnalare il tracciato ci sarà 1 giudice + 1 persona dell’organizzazione. Le donne e gli over 60 invece dovranno percorrere 2 giri completi per poi completare la gara come gli uomini. Lunghezza percorsi: UOMINI, 6950 mt, DONNE E OVER 60, 5070 mt. Per le due categorie femminili verranno premiate le prime 13 concorrenti arrivate invece delle 10 riportate sul volantino.

04 FEBBRAIO  2014: Domenica 2, si è corsa la 3^ Edizione della Monte Fogliano Trail a Vetralla (Vt). Lungo il difficile percorso di 23 km con 1100 mt di dislivello, ottime prestazioni dei nostri Runners. Ivana Bizzarri con il tempo di 2h 11′ 59” è giunta 3^ assoluta tra le donne e 1° di Cat., a seguire Greta Guidi con 2h 15′ 05”, 1^ di Cat., Tartaglia Luigi con 2h 16′ 01” ed Elisabetta Zerini con 2h 47′ 48”, 5^ di Cat.

28 GENNAIO  2014: A tutti i soci dell’ ASD Runners San Gemini. Si comunica che MERCOLEDI’ 29 GENNAIO è indetta l’ASSEMBLEA GENERALE per L’APPROVAZIONE RENDICONTO 2013 -PROGRAMMA 2014. Vista l’importanza degli argomenti si prega di non mancare.

27 GENNAIO  2014: Ieri, domenica 26 gennaio, i Runners impegnati in due appuntamenti. Alla Gennaiola ottima prova di Greta Guidi che ha coperto i 15,2 km del percorso in 1:02’:06’’, piazzandosi 6^ assoluta, a seguire il Presidente Bartollini in 1:04:32, Lampis 1:08:05, Petrucci 1:08:09, Ventura 1:08:47 e Andrielli 1:10:01. Ritirato per infortunio Costanzi Enrico a cui va il nostro sostegno per una rapida guarigione. Alla Maratonina  dei Tre comuni i  22.3  km del tracciato sono stati portati a termine dal nostro solito Marco Cavallucci in 1:25:26, ed a seguire Marini 1:29:51, Conti 1:36:43, Bizzarri Ivana 1:42:26 e Proietti 1:45:19. Buone sensazioni un po’ per tutti ed ora concentrati per la corsa di San Valentino non dimenticando, la settimana prima, il Cross Città di San Gemini al parco Liti.

23 GENNAIO  2014: Ieri sera si è svolto il direttivo che ha confermato come data dell’ ASSEMBLEA GENERALE quella del 29 gennaio 2014. Come di consueto il luogo deputato è quello della Sede presso il CAMPO POLIVALENTE in San Gemini. Con l’occasione verranno discussi anche gli argomenti della riunione mensile. L’ ASSEMBLEA è fissata in prima convocazione alle ore 20 ed in seconda convocazione alle ore 21. Vista l’importanza dei punti trattati si prega di non mancare. Segue ordine del giorno:

  • RATIFICA VERBALE DEL19/12/2013;
  • NOMINA REVISORI DEI CONTI;
  • LETTURA VERBALE DIRETTIVO DEL 23/01/2014 E FIRMA DELLO STESSO;
  • APPROVAZIONE RENDICONTO 2013 -PROGRAMMA 2014;
  • CONVENZIONE PARCO LITI;
  • MARATONA DI SAN VALENTINO;
  • 12°CROSS CITTA’DI SAN GEMINI;
  • PROGRAMMA GARE DI FEBBRAIO;
  • VARIE ED EVENTUALI

20 GENNAIO  2014: Ieri si è svolta la 4° prova del circuito Umbria Cross. Lungo il percorso di Colleluna a preso il via il 14° Cross Città di Terni. I nostri atleti si sono ben distinti, come al solito a guidare la pattuglia Enrico Costanzi che ha percorso i 7,25 km in 26’38” giungendo 1° di cat. Alle sue spalle Cavallucci 26’57” e 2° di cat., il rientrante Sacchi 28’34”, Nicolai 29’24”, Bartollini 30’22”, Angeluzzi 31’12”, Ventura 33’25” ed infine Cesaroni 45’23”. In campo femminile Bizzarri Ivana ha coperto i 4,8 km in 20’03 e 2° di cat., Guiti Greta 20’23”, 2° di cat. e Zerini Elisabetta 21’04”. I nostri ci sono sempre. Ricordiamo che la prossima tappa del circuito si svolgerà il 9 febbraio a San Gemini, nella splendida cornice del Parco Liti.

18 GENNAIO  2014: Si comunica che la cerimonia di premiazione per atleti e società del Campionato Umbro Endas Podismo 2013 si svolgerà SABATO 25 GENNAIO alle ore 17,30 presso La Limonaia del complesso di Villa Fidelia a Spello. In questa occasione verranno presentate anche le nuove società cha da quest’anno sono entrate a far parte della famiglia Endas e  il calendario delle gare che faranno parte del Campionato Umbro Endas Podismo 2014. Al termine della cerimonia seguirà aperitivo. Sarà presente una troupe di Umbria Tv per un servizio televisivo che andrà in onda la settimana successiva. Vi aspettiamo numerosi.

13 GENNAIO  2014: Ottima prova dei Runners alla 1° Edizione della Half Marathon Perugia Assisi, con partenza da Corso Vannucci ed arrivo a fianco della Basilica di S. M. degli Angeli. Molti personal best migliorati. In campo maschile : Costanzi 1:16:46 1° di cat, Cavallucci 1:19:32 1° di cat, Marini 1:21:46 5° di cat, Nicolai 1:26:10, Bordi 1:26:21, Tartaglia 1:28:22, Bellucci 1:29:38, Conti 1:29:58, Proietti 1:30:45, Andrielli 1:35:33, Lampis 1:35:45, Marsili 1:36:30, Castolo 1:45:08 e Romiti 1:45:04. In campo femminile: Bizzarri Ivana 1:28:45 5^ di cat, Giannini Laura 1:31:22 2^ di cat, Zerini Elisabetta 1:38:59 5^ di cat, ….meglio di così non si poteva sperare.

07 GENNAIO  2014: Lunedì grande partecipazione dei Runners San Gemini alla tradizionale Corsa della befana a Terni, organizzata dall’Amatori Podistica. La gara non competitiva ha permesso al nostro gruppo di partecipare in maniera festosa senza guardare alla classifica. L’arrivo compatto di gruppo sul Viale Irma Bandiera dimostra l’attaccamento di noi tutti ai colori sociali.

07 GENNAIO  2014: Domenica 5 gennaio si è svolta la prima gara della stagione. Nel fangoso percorso del Cross del donatore a Narni, buona partecipazione dei nostri atleti. Su tutti il nostro solito Coastanzi che ha percorso il tracciato di 6,9 km con il tempo di 26’42” classificandosi 3° di cat. A seguire Cavallucci in 27’09’ e 1° di cat. e Marini in 28’24”, 3° di cat. Più indietro Tartaglia in 30’44”, Liti in 31’31, Angeluzzi in 32’00” e Andrielli in 34’21”. In Campo femminile Ivana Bizzarri si è piazzata 4° assoluta, tra le donne, percorrendo i 4,6 km del tracciato in 20’01”. Grazie a loro, anche se bagnato l’anno è cominciato bene.

02 GENNAIO  2014: Per chiudere l’anno alla We Run Rome  il 31 dicembre due nostri atleti hanno partecipato alla gara svoltasi lungo le strade della capitale, complimenti a Luigi Tartaglia che ha percorso i 10km previsti in 41’28”, e a Elisabetta Zerini che ha stampato il crono di 46’10”.

30 DICEMBRE 2013: Al 3° Cross Le Velette città di Orvieto i  runners grandi come sempre con Costanzi 29’02’,  2° di cat., Cavallucci 29’25, 2° di cat., Marini 31’19”,  3° di cat., il rientrante Presidente Bartollini 34’58”,  5° di cat., Angeluzzi 36’49”. Tra le donne Bizzarri Ivana 22’34’,’ 2^ di cat. e Zerini Elisabetta 24’40’,’ 6^ di cat.

24 DICEMBRE 2013: I Runners San Gemini sbancano Rieti. Alla seconda edizione del Babbo Natale Running, lungo un percorso di 8 km grande prestazione dei nostri atleti Costanzi (28’46”), Cavallucci (29’42”), Giacomelli (29’57”), Marini (30’04”) rispettivamente 2°,3°,4° e 5° assoluti. Completano in campo maschile Bellucci (32’53”),  Tartaglia (33’12”) ed il neo acquisto ventura (58’02”). Tra le donne una inarrivabile Ivana Bizzarri si è classificata 1° assoluta con il tempo di 33’05”.

23 DICEMBRE 2013: Al Cross di Sant’Ubaldo di ieri scarsa partecipazione dei nostri atleti ma sempre autorevole.  Angeluzzi Massimo ha coperto la distanza di 7 km della campestre in 31’54”, mentre Elisabetta Zerini Ha percorso i 5 km in 22’10”.

17 DICEMBRE 2013: Si comunica a tutti gli associati dell’ASD Runners San Gemini, che giovedì prossimo venturo (19 dicembre 2013), si terrà la riunione del gruppo, come già notificato dal nostro Presidente. Al riguardo si mettono a conoscenza dei soci gli argomenti trattati all’ordine del giorno:

  • ratifica verbale del 21.11.2013;
  • resoconto Cross Ragazzi del 10 dicembre 2013;
  • rimborso quote abbigliamento dell’anno 2013;
  • Cross città di San Gemini 2014, specifiche nuovo percorso;
  • data convocazione del direttivo e dell’assemblea per il bilancio consuntivo dell’anno 2013;
  • scambio degli Auguri per le festività natalizie;
  • varie ed eventuali.

Vista l’importanza degli argomenti da trattare si prega di non mancare. 15 DICEMBRE 2013: L’Associazione Sportiva Dilettantistica “Runners San Gemini” augura a tutti coloro che almeno per una volta hanno assaporato il piacere della corsa, un BUON NATALE ed un FELICE ANNO NUOVO. Che la gioia delle feste possa rendere più solidi gli affetti e le amicizie e che sia di buon auspicio per un futuro ricco di meravigliose speranze e soddisfazioni.

15 DICEMBRE 2013: Complimenti a tutti i runners per i risultati cronometrici all’Invernalissima di Bastia Umbra. Ieri molti personal best…..Costanzi 1;16:50 7° di cat., Cavallucci 1:20:08 3° di cat., Marini 1:22:07 8° di cat., Nicolai 1:27:07, Bordi 1:27:46,   Tartaglia 1:29:43, Angeluzzi 1:31:49, Conti 1:32:17, Giannini Laura 1:33:00 7^ di cat., Proietti 1:33:47, Andrielli 1:36:46, Fratini 1:37:08, Marsili 1:39:18, Castolo 1:47:53, Falchetti 1:49:59. Bravissimi tutti teniamo alti i nostri colori.

14 DICEMBRE 2013: Ieri è venuta a mancare la mamma del nostro amico Marco Cavallucci. Appresa la triste notizia, è con dolore che ci stringiamo intorno al nostro compagno. Dal Gruppo Runners San Gemini le più sentite condoglianze a Marco e ai famigliari. Vi auguriamo che il dolore lasci ben presto il posto alla dolcezza del ricordo che portate nei vostri cuori. Questo vi darà forza e motivo di vivere al meglio la vostra vita, e così facendo onorare la persona che avete perduto. Per chi volesse partecipare alle esequie si comunica che avverranno oggi pomeriggio alle ore 15 e 15 presso la chiesa di San Paolo in via Rossini a Terni. Per volontà della famiglia  si prega di non inviare fiori ma opere di bene.

12 DICEMBRE 2013: Martedì 10 dicembre 2013 alle ore 14.00, si è tenuta l’annuale “Fase di Istituto Corsa Campestre” rivolta ai ragazzi delle scuole medie facenti capo agli Istituti Comprensivi di Montecastrilli ed Aquasparta. Quest’anno hanno partecipato gli allievi delle scuole di   Montecastrilli, Avigliano Umbro e Castel dell’Aquila. Purtroppo per motivi tecnici non hanno preso il via alle selezioni i ragazzi delle scuole di San Gemini ed Acquasparta. Si sono cimentati lungo il percorso, tracciato all’interno del Parco Liti  a San Gemini, circa 150 allievi che hanno dato vita a competizioni molto combattute sulle distanze classiche di 880, 1200 e 1800 metri.

09 DICEMBRE 2013: Ieri esigua pattuglia Runners a Morgnano, ma sempre protagonista. Terza piazza assoluta per Enrico Costanzi con il tempo di 52’20”, lungo il tacciato impegnativo di 14,350 km. Il solito Marco Cavallucci 7° assoluto e 2° di cat. con 54’14”, sempre presente. Tra i primi dieci assoluti anche Oliviero Marini in 55’20”, 3° di cat.. A seguire Fabio Bordi con un crono di 59’36”, Roberto Conti con 1h01’15” e Maurizio Petrucci con 1h03’41”. In campo femminile una coraggiosa Elisabetta Zerini a tagliato il traguardo in 1h09’13”.

03 DICEMBRE 2013: Domenica sera negli accoglienti locali del Ristorante “Bistrò dei Sognatori” a Stroncone, si è tenuto l’annuale evento di fine anno del Gruppo Runners San Gemini. Quest’anno però il convivio ha avuto un sapore particolare, infatti ricorreva il decennale della fondazione dell’Associazione. Era il 26 ottobre 2003 quando uno sparuto manipolo di podisti decise di creare, ad oggi, uno dei più affermati gruppi dilettantistici della regione. La serata a visto una partecipazione nutrita di associati ed accompagnatori. Tra gli ospiti il sindaco del Comune di San Gemini Leonardo Grimani ed alcuni amici runners che hanno contribuito a far crescere il nostro gruppo negli anni. La buona cucina e la gradevole compagnia, sono state il preludio di una bella serata, culminata con il discorso del nostro Presidente Sandro Bartollini. A seguire gli omaggi ai runners più presenti sia alle gare che agli eventi del gruppo. Per l’ennesima volta con oltre 80 presenze il Maestro Marco Cavallucci non ha avuto rivali sbaragliando la concorrenza. La serata poi si è conclusa con la consueta foto di gruppo ed il commiato del Presidente. Il bilancio della stagione appena conclusa è stato molto positivo. Si sono organizzati tre eventi, il cross Citta di San Gemini, Adoro stare qui! ricordando Danilo Riccini e la San Gemini-Carsulae-San Gemini, di grande partecipazione che hanno riscosso apprezzamenti soprattutto a livello organizzativo. Si sono organizzate due importanti trasferte, una nazionale partecipando alla mezza di Sorrento, ed una internazionale prendendo parte alla maratona di Amsterdam. Due trasferte seguite ed apprezzate che hanno portato i nostri atleti a cimentarsi anche in ambienti extra regionali, interpretandole sia come crescita sportiva, che come occasione di aggregazione. I nostri atleti hanno partecipato ha numerosissime gare competitive e non, ottenendo spesso ottimi risultati. Su tutti menzioniamo le prestazioni alle maratone di Marco Cavallucci (New York), Enrico Costanzi (Firenze), Fabio Bordi (Amsterdam). Accanto alla folta rappresentanza maschile, abbiamo anche un ottimo gruppo femminile capitanato da Ivana Bizzarri e Greta Guidi che spesse volte si impongono in competizioni prestigiose. Accanto ai nostri big, vanto ed orgoglio dei Runners, c’è anche un sottobosco di persone che trovano nella corsa un vero momento di evasione, un puro motivo salutistico, un ideale rapporto interire, un modo di sfidare se stessi per il raggiugimento di un obbiettivo che è solo loro, intimo e che nessuno può negargli, un vero momento di libertà. Tutto questo ed altro ancora è il gruppo dei Runners San Gemini.

01 DICEMBRE 2013: I nostri runners ieri impegnati su due fronti, a Terni sulle strade della Maratonina della Ferriera e a Giano dell’Umbria per la 2° edizione della OleoRunning. Sul percorso ternano ottime prestazioni in campo femminile con Greta Guidi 1° assoluta in 39’40” e Ivana Bizzarri 2° assoluta con 40’26”, sempre grandi  e sempre ai vertici. In campo maschile nutrito gruppo capitanato da Oliviero Marini 2° di cat. con 37’11, a seguire Francesco Guidobaldi in 38’41, 3° di cat., Fabio Bordi in 39’34”, 6° di cat., e via via tutti gli altri (vedere la classifica nella pagina “Risultati Pervenuti”).

Lungo le strade di Giano lusinghiero 4° posto assoluto e 1° di cat. per Enrico Costanzi in 26’27”, mentre il maestro Marco Cavallucci con 27’25” si è piazzato 10° assoluto e 1° di cat., anche loro sempre protagonisti.

25 NOVEMBRE 2013: Lungo le strade della splendida Firenze ieri ha brillato il nostro runners Enrico Costanzi. Alla sua prima maratona è giunto al traguardo con il tempo di 2h 43′ 42”, 63° assoluto su oltre 11000 partenti. Grande prova con una media di 3’52” al km. Che dire questo ragazzo non finisce mai di stupirci. Giovedì sera alla riunione, parlando della sua nuova esperienza, appariva lucido e deciso nel partire con un ritmo abbastanza sostenuto. La cautela nell’impostare una gara di attesa, propostagli dal Maestro, non lo convinceva. Era conscio del suo stato di forma e della sua forza sia fisica che mentale. Complimenti Enrico da tutti i Runners San Gemini, sei la nostra punta di diamante, ti sosterremmo ancora per il raggiungimento di nuovi traguardi.

25 NOVEMBRE 2013: Ieri si è corso il Tappone della Valle Santa a Rieti. Ottima prova dei nostri atleti, sia in campo maschile che femminile. Marco Cavallucci con 2h04’14” si è classificato 2° assoluto nella 32 km. Buona prova anche per Maurizio Proietti 2h33’35, 4° di cat. alla prima lunga distanza, un grande Conti 2h34’00”, 5° di cat, ed un ottimo Fratini 2h35’10”, 7° di cat.. Nella 10 km in campo femminile si è imposta la nostra Ivana Bizzarri, come ultimamente gli accade spesso con il tempo di 39’28”, mentre l’altra runners Elisabetta Zerini è giunta al traguardo in 42’52”. In campo maschile, sempre nella 10Km, l’onnipresente Oliviero Marini con 36’04 è giunto 8° assoluto e 3° di cat., mentre con 44’03” un ritrovato Marco Tradardi a portato a termine la gara.

20 NOVEMBRE 2013: Come molti sapranno il 26 ottobre 2003 un gruppo di baldi giovani (chiamiamoli cosi’) decisero di fondare l’Associazione Sportiva Dilettantistica “Runners San Gemini“. Quest’anno ricorre il decennale dalla fondazione del gruppo, gruppo che nel frattempo è cresciuto come numero di iscritti raggiungendo ottimi risultati nel panorama del podismo regionale. In questi anni l’Associazione si è saputa distinguere anche fuori dall’ambito podistico, attraverso momenti di aggregazione che hanno coinvolto oltre ai nuclei familiari degli iscritti, anche il mondo della scuola con concorsi inerenti l’attività sportiva, inoltre ha valorizzato , attraverso una oculata gestione, il Parco Liti di proprietà del Comune di San Gemini. In questi dieci anni molte persone hanno fatto parte di questo progetto, contribuendo a far crescere l’Associazione sia in numero che in prestigio, facendola conoscere non soltanto in ambito regionale ma, in alcune occasioni, anche in campo nazionale ed internazionale. In occasione di questo importante traguardo, il gruppo Runners San Gemini festeggerà lo spegnimento delle prime dieci candeline, il giorno 1 Dicembre 2013 alle ore 20.00 presso il Ristorante “Bistrò dei Sognatori” a Stroncone in Vocabolo Stazione, 28. Sono invitati a partecipare oltre agli iscritti anche tutti coloro che in questo decennale anno fatto parte del GRUPPO, un motivo in più per ritrovarsi e ricordare i bei momenti trascorsi insieme e perché no ……per divertirci in allegria. Vi aspettiamo non mancate ………. ci saranno anche piccole sorprese. Per dettagli e prenotazioni telefonare a Bartollini Sandro (328 7352384), Marini Oliviero (339 4776350), Fratini Massimiliano (329 2275967).

19 NOVEMBRE 2013: Si comunica a tutti gli associati dell’ASD Runners San Gemini, che giovedì prossimo venturo (21 novembre 2013), si terrà la riunione del gruppo, come già notificato dal nostro Presidente. Al riguardo si mettono a conoscenza dei soci gli argomenti trattati all’ordine del giorno:

  • ratifica verbale del 16.10.2013;
  • evento decennale ASD San Gemini, del 1° dicembre 2013;
  • resoconto della San Gemini-Carsulae-San Gemini;
  • organizzazione cross ragazzi;
  • tesseramento anno 2014;
  • aggiornamento sulla qualità del nuovo sito;
  • varie ed eventuali.

 Vista l’importanza degli argomenti da trattare si prega di non mancare.

17 NOVEMBRE 2013: Ieri si è corsa la 10^ Marcia di San Zenone, Trofeo Marco di Sarra, lungo un percorso di 10,400 Km. Ottimi risultati dei Runners SanGemini specialmente in campo femminile, dove la nostra Ivana Bizzarri, con il tempo di 43’03”, si è imposta in campo femminile. Completa il quadro donne Elisabetta Zerini con un buon 5° posto assoluto e di cat.. In campo maschile il nostro top Enrico Costanzi con 37’04” si è piazzato 6° assoluto e 3° di cat, Marco Cavallucci con 38’25”, 2° di cat., Oliviero Marini con 39’25”, 3° di cat. e Francesco Guidobaldi 2° di cat. con 40’25”. Altri risultati importanti li hanno ottenuti Bordi (42’08”), Tartaglia (42’11”), Giacomelli (42’18”), Nicolai (42’46”), Bellucci (42’51”), Angeluzzi (43’42), Fratini (44’39”), tutti entro i primi dieci della rispettiva categoria. Leggermente attardati, ma meritevoli comunque di menzione Proietti (45’12”), Lancia (46’18”), Marsili (46’53”), Lampis (47’29”), Andrielli (47’47”), Tradardi (47’57”), Romiti (50’05”), Castolo (41’10”) e Falchetti (1 02′ 33”). Complessivamente 22 atleti Runners al traguardo, 5° gruppo premiato per numero di partecipanti. Ed ora pronti per le prossime gare di fine novembre.

 11 NOVEMBRE 2013: Ottima prova ieri dei Runners SanGemini alla Straperugia. Enrico Costanzi con 33’41”, 3^ assoluto; Greta Guidi con 37’57”, 3^ donna assoluta; Marco Cavallucci con 34’57”, 2° di cat.; Oliviero Marini con 35’52”, 3° di cat ed infine Massimo Angeluzzi con 38’30”, 10° di cat.. Poche presenze ma di qualità, ed ora tutti pronti per il prossimo impegno di domenica prossima a Rocca San Zenone. Vogliamo un gruppo numeroso, ricordando che le pre-iscrizioni scadono il giorno giovedì 14 novembre.

8 NOVEMBRE 2013: Si comunica a tutti i soci che la 24° Edizione della San Gemini – Carsulae – San Gemini dell’anno 2014, si disputerà la TERZA domenica del mese di ottobre e non la quarta, come è avvenuto in questi ultimi anni. Questo spostamento di date si è reso necessario per la collocazione della ChocoMarathon di Perugia proprio l’ultima domenica di ottobre. Per non creare sovrapposizioni le società coinvolte si sono accordate stilando il nuovo calendario delle gare 2014 che riportiamo di seguito:

Domenica 14 settembre: CorriGubbio

Domenica 21 settembre: 10.000 del Campanile

Domenica 19 ottobre: San Gemini – Carsulae -San Gemini

4 NOVEMBRE 2013: Grande prestazione a New York di Marco Cavallucci che ha finito la maratona in 2h49’10” da parte di tutti i suoi amici della Runners SanGemini i più sentiti complimenti.

2 NOVEMBRE 2013: La riunione mensile si terrà il giorno 21 alle ore 21 presso la sede sita in San Gemini (Campo Polivalente)si prega in quella data di dare la propria adesione alla festa del DECENNALE che si terrà il giorno 1 DICEMBRE 2013.

1 NOVEMBRE 2013: Ottime prove degli atleti  della RUNNERS SAN GEMINI alla DRAGONISSIMA con tempi di assoluto valore sia in campo maschile che in quello femminile.

28 OTTOBRE 2013: L’A.S.D.RUNNERS SANGEMINI ringrazia tutti gli atleti che hanno partecipato alla manifestazione,gli sponsor tutti gli enti che hanno patrocinato l’evento,tutti i volontari che si sono operati per la buona riuscita ,la protezione civile di San Gemini e di Acquasparta ed in ultimo i componenti del Moto Club San Gemini che hanno contribuito al buon esito della viabilità;un arrivederci alla prossima edizione.

Un plauso a tutti gli atleti della RUNNERS SAN GEMINI che hanno partecipato alla gara fornendo ottimi risultati ,un  grandissimo COMPLIMENTI ad IVANA BIZZARRI giunta 3 assoluta nella gara femminile.

18 OTTOBRE 2013: Partenza ore 10 da pzza San Francesco sia gara agonistica che N.C,strada chiusa al traffico sino al KM 3,5 (fine salita-distibutore AGIP) 500 mt pianeggianti con chiusura parziale del traffico,poi ci si immette in un tratto di strada bianca secondaria (fare attenzione terreno accidentato)che conduce al sito archeologico di CARSULAE.Usciti da Carsulae si riprende la strada asfaltata con una discesa di circa 700 mt (strada rurale attenzione alle buche ed al brecciolino);a  questo punto ci si ritrova nel tratto chiuso al traffico sino all’arrivo in Pzza San Francesco. N.B – La strada è chiusa al traffico dalle ore 10 alle ore 11.30 durante e dopo tale orario è assolutamente obbligatorio rispettare il codice della strada(mantenere la DX e dove è possibile usare la pista ciclabile ed eventualmente attraversare nei punti dove è predisposto il personale usando gli attraversamenti pedonali) E’ possibile fare la doccia presso la PALESTRA COMUNALE e presso IL CENTRO SPORTIVO IL COLLE(Piscina) I bagni sono situati nel campo Polivalente ubicato nella zona adiacente al parcheggio vicino alla partenza. N.B  FARE ATTENZIONE AI VARI AUTOVELOX POSIZIONATI INTORNO AL PAESE ED A QUELLO CHE SI TROVA IN LOCALITA’ QUADRELLETTO(si trova sulla strada che da Narni viene a Sangemini ). In  questa edizione è stato instaurato insieme alla famiglia RICCINI un premio speciale per l’atleta che percorrerà la gara con il tempo con cui DANILO ha corso questa manifestazione.

13 OTTOBRE 2013: Ottimi risultati oggi nella gara di Terni denominata “Circuito dell’acciaio”in campo femminile sono salite sui gradini più alti del podio GUIDI GRETA giunta 1° e BIZZARRI IVANA giunta 2° mentre in campo maschile il miglior piazzamento è stato di COSTANZI ENRICO giunto 13° e MARINI OLIVIERO giunto 22°.

7 OTTOBRE 2013: Nella gara di ieri a Terni ottimi piazzamenti degli atleti della Runners San Gemini, un plauso a BIZZARRI IVANA  giunta seconda nella categoria femminile.

La riunione mensile si terrà il 16 ottobre alle ore 21 presso la sede in San Gemini,data l’importanza della stessa in previsione della gara San Gemini-Carsulae-San Gemini si prega di intervenire numerosi.

23 SETTEMBRE 2013: Ottimi risultati nelle gare svolte il 22 settembre dagli atleti della Runners San Gemini. Nella mezza maratona del giro del lago di Chiusi Marco Cavallucci taglia il traguardo in prima posizione,mentre Marini Oliviero giunge 4° Assoluto. Nella gara di Lugnano “le 5 Cantine” Costanzi Enrico si classifica 3 assoluto mentre in campo femminile Bizzarri Ivana si classifica 2°Assoluta;infine nella Straviterbo Guidi Greta si classifica 3°Assoluta. Un bravo a tutti quanti hanno partecipato alle 3 manifestazioni,un plauso agli atleti che sono andati sul podio.

18 SETTEMBRE 2013: Complimenti a tutti gli atleti che hanno partecipato domenica 15 settembre alle varie manifestazioni in Umbria,un plauso va a Marco Cavallucci e Greta Guidi vincitori entrambi  della 3 EDIZIONE della SCALATA al CASTELLO in quel di STRONCONE ;inoltre la RUNNERS SAN GEMINI ha avuto sul podio anche nel settore maschile ENRICO COSTANZI (3 Class.)e nel settore femminile IVANA BIZZARRI(2 Class.).

14 SETTEMBRE 2013: La riunione mensile ci sarà il 23 settembre presso la PIZZERIA IL COLLE a San Gemini, ritrovo ore 20,giro pizza e poi riunione.

9 SETTEMBRE 2013: La riunione del direttivo ci sarà il giorno 12 Settembre alle ore 21 presso l’abitazione del sig SARTI  a Terni.

2 SETTEMBRE 2013: Tantissimi auguri dall’ ASD RUNNERS SAN GEMINI  alla famiglia TRADARDI  per la nascita della piccola ELENA.

16 AGOSTO 2013: Il giorno 19 ed il 27 agosto è stato organizzato un allenamento ai prati di Stroncone chi fosse interessato deve comunicare la propria adesione 2 giorni prima della data interessata al sig MARINI .Dopo l’allenamento si farà giro pizza presso la pizzeria del campeggio. Il ritrovo è presso il campeggio alle ore 17.45 .

30 GIUGNO 2013: IL 29 Luglio ci sarà la riunione mensile presso il campo polivalente(sede)da decidere l’orario.Alle 18 verrà organizzato un allenamento collettivo con partenza dal Parco Liti(docce disponibili)poi sarà organizzato un Happy Hour presso il Bar PARETTI a San Gemini; per i dettagli verrà mandata una mail a tutti gli iscritti.

4 GIUGNO 2013: La riunione mensile si terrà il giorno 21 giugno con cena al Parco Liti,alle ore 18 verrà organizzato un allenamento collettivo con partenza sempre dal Parco.Sono invitati anche i familiari alla cena ,per l’adesione potete contattare i sig. BORDI-SARTI-MARINI entro il 18 giugno.

1 GIUGNO 2013: Per organizzare il viaggio x Ussita di domenica 9 giugno i referenti sono Marco Cavallucci e Fabio Bordi;inoltre chi è interessato vede comunicare entro Mercoledì a Marco la propria adesione per effettuare l’iscrizione.

26 MAGGIO 2013: Oggi alle 14.33 è nata GIOVANNA pesa  2.7 kg ;  tantissimi auguri a nome di tutta l’ASD RUNNERS SAN GEMINI  a LUIGI e FRANCESCA.

4 MAGGIO 2013: La riunione mansile si farà il 27 maggio alle ore 21 presso il campo polivalente (sede) prima della riunione sarà organizzato un HAPPY HOUR presso il bar PARETTI a SAN GEMINI (ritrovo alle ore 19.45).

15 APRILE 2013: Un bravo agli atleti partecipanti al Giro dell’Umbria che hanno onorato i colori sociali(Cavallucci-Costanzi- Bizzarri)tutti classificati tra i primi 10 assoluti sia maschili che femminili. Un doveroso ringraziamento va a tutti i partecipanti alla trasferta di Sorrento ,ottima gita ,ottimi tempi anche se il percorso è stato molto ma molto impegnativo,unico neo della trasferta è stato l’infortunio successo a Guidi Greta che purtroppo non ha potuto gareggiare e vedere lo splendido scenario della costa Sorrentina(un in bocca al lupo per la pronta guarigione nella speranza di rivederla quanto prima in gara).

14 APRILE 2013: ore 7.45 partenza albergo x ritrovo gara; ore 9 partenza gara 21 KM; ore 13 pranzo con menù a scelta in ristorante da concordare; pomeriggio libero; ore 18 partenza da Sorrento per Terni.

9 APRILE 2013: Ritrovo ore 9.20 piazzale delle Poste San Gemini; 9.30 partenza x Terni; 9.45 partenza da Terni x Sorrento; 11.00 sosta caffè; 12.30 sosta x pranzo(al sacco o Autogril); arrivo Sorrento previsto ore 14.45-15 direzione albergo: breve sosta per deposito bagagli poi ritiro pettorali e pomeriggio libero x visita Sorrento ore 20 pasta party o cena ristorante (libera scelta).

18 MARZO 2013: Complimenti a tutti gli atleti che ieri hanno partecipato alla Maratona di Roma per gli ottimi tempi con cui hanno portato a termine la gara;complimenti anche agli altri che hanno partecipato alla STRAMARZOLINA gara dove sono arrivati in seconda posizione nella 9 km Costanzi (categoria uomini) e Bizzarri(categoria donne.

7 MARZO 2013: La riunione del 18 marzo si terrà presso il ristorante LA CAMPAGNOLA di San Gemini davanti ad un giro pizza,il ritrovo è alle ore 20  alla fine della cena faremo la riunione;si prega gentilmente di comunicare la propria adesione entro venerdì 15 ;con l’occasione sperando di essere numerosi si può fare una foto  tutti insieme.

18 FEBBRAIO 2013: Complimenti a tutti i partecipanti alla gara di SAN VALENTINO per le ottime prestazioni,un plauso ai partecipanti alla maratona (Cavallucci Marco,Guidi Greta,Bordi Fabio,Fratini Massimiliano che hanno chiuso la gara con ottimi risultati),a tutti i partecipanti alla mezza ;alla terza donna giunta al traguardo (BIzzarri Ivana) alle altre donne che percorrevano questa distanza per la prima volta(Giannini Laura,Menestò Eleonora)agli uomini che anche loro percorrevano tale distanza per la prima volta(Lampis Giovanni,Paretti Carlo,Castellani Paolo,Conti Roberto,Solfanelli Leonardo,Andrielli Valerio)ai restanti atleti ormai veterani di tale distanza(Zerini Elisabetta,Proietti Maurizio,Solfanelli Paolo,Tartaglia Luigi,Marini Oliviero,Costanzi Enrico,Angeluzzi Massimo,Pastura Rossano,Bellucci Luciano).

11FEBBRAIO 2013: La riunione mensile si terrà come annunciato nella riunione del 30 gennaio ,il 27 Febbraio presso la sede del CAMPO POLIVALENTE  di SAN GEMINI alle ore 21;la cena che si doveva tenere lo stesso giorno della riunione(27 Febbraio) è stata rinviata per la riunione di Marzo.

11 FEBBRAIO 2013: Tantissimi auguri ad ELISA,RICCARDO,GABRIELE per la nascita della piccola ALESSANDRA a nome di tutti i soci dell’ASD RUNNERS SAN GEMINI.

17 GENNAIO 2013: La riunione generale per approvare il rendiconto 2012,relazione attività 2012 ,programma attività 2013 e varie si terrà mercoledì 30 gennaio 2013 in prima convocazione alle ore 18 ed in seconda convocazione alle ore 21 presso la sede situata in San Gemini presso il campo Polivalente.

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